3월 4일 (수)중식
- 스파게티&미트소스
- 양배추콘샐러드
- 통닭다리바베큐구이
- 모듬피클
- 요거타임(사과)
976.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
효문중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 5일 (목)중식
- 통밀밥
- 참치김치찌개
- 시금치무침
- 제육볶음
- 계란말이-스트링치즈
- 깍두기
826.0kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%
3월 6일 (금)중식
- 기장밥
- 육개장
- 청포묵김가루무침
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 딸기-2ea
703.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
3월 9일 (월)중식
- 차조밥
- 멜론슈크림
- 소고기미역국
- 닭갈비
- 한식잡채
- 배추김치
817.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
3월 10일 (화)중식
- 현미밥
- 얼큰돼지국밥
- 도라지오이무침
- 오징어김치전
- 깍두기
- 샤인머스켓
750.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
3월 11일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 얼큰콩나물국
- 분모자매콤떡볶이
- 배추김치
- 쿨피스
889.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
3월 12일 (목)중식
- 율무밥
- 소고기무국
- 계란찜-부추
- 주꾸미볶음/소면
- 배추김치
- 메추리알꽃맛살샐러드
790.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
3월 13일 (금)중식
- 귀리밥
- 사과파이
- 미소된장국
- 야채쫄면무침
- 치즈돈까스/소스
- 깍두기
911.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
3월 16일 (월)중식
- 흑미밥
- 차돌박이된장찌개
- 미트볼크림소스볶음
- 견과류멸치고추장볶음
- 배추김치
- 파인애플
816.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
3월 17일 (화)중식
- 수수밥
- 물만두계란국
- 탕평채
- 아귀강정
- 배추김치
- 짜요짜요-포도
832.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
3월 18일 (수)중식
- 쌀밥
- 고구마식빵피자
- 배추김치
- 카레소스
- 골드키위주스
- 비타민샐러드/오리엔탈드레싱
803.8kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
3월 19일 (목)중식
- 보리밥
- 부대찌개
- 순살간장찜닭+꽃분모자
- 두부조림(2ea)
- 방풍나물된장무침
- 깍두기
824.8kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
3월 20일 (금)중식
- 미니주먹밥
- 김치어묵우동
- 반달단무지
- 새우튀김/칠리소스
- 요거트과일샐러드-청포도
897.9kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%
3월 23일 (월)중식
- 귀리밥
- 돈등뼈감자탕(뼈없음)
- 숙주나물무침
- 떡꼬치/강정소스
- 삼치구이&데리야끼소스
- 총각김치
829.1kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%
3월 24일 (화)중식
- 녹두밥
- 피스타치오초코파이
- 순두부찌개-매콤
- 도토리묵야채무침
- 돼지갈비구이
- 배추김치
912.0kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%
3월 25일 (수)중식
- 비빔밥&약고추장
- 팽이버섯된장국
- 김자반(완)
- 치필링/치킨소스
- 백김치
- 파인오렌지주스
743.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
3월 26일 (목)중식
- 흑미밥
- 얼큰소고기버섯찌개
- 오징어&브로콜리/초장
- 오리불고기
- 배추김치
- 사과-6쪽
687.2kcal탄 55% · 단 30% · 지 15%
3월 27일 (금)중식
- 계란야채볶음밥
- 한국식마라탕
- 꿔바로우&소스
- 배추김치
- 쁘띠첼과일젤리
969.0kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
3월 30일 (월)중식
- 압맥밥
- 수제비국
- 김치돼지갈비찜
- 치커리사과무침-유자청
- 계란당면부침&케찹
- 총각김치
811.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
3월 31일 (화)중식
- 잡곡밥
- 사골꽃떡국
- 콩나물파채무침
- 콘치즈떡갈비
- 배추김치
- 오렌지(4쪽)
906.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.