서울금양초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 차조밥
  • 마라탕ky
  • 계란말이
  • 감자채볶음(베이컨)ky
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유

670.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 동파육&청경채찜
  • 실곤약야채초무침-ky
  • 배추김치
  • 푸딩
  • 우유

677.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥
  • 배추된장국(통배추)
  • 삼색묵무침ky
  • 닭다리살스테이크(ky)-닭다리 그람수
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유

564.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

  • 새우야채죽(ky)
  • 수제햄버거(그릴함박)
  • 배추김치
  • 오이피클-dm
  • 오렌지쥬스
  • 우유

573.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 어묵국(한글날)
  • 마파두부(ky)
  • 배추김치
  • 고구마감자그라탕-ky
  • 우유
  • 멜론2

670.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 조랭이떡만두국ky
  • 삼치데리야끼구이ky
  • 배추김치
  • 오이도라지무침-ky
  • 우유
  • 멜론2

651.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 청국장찌개ky
  • 양배추쌈+쌈장
  • 돈육바싹불고기-ky
  • 총각김치
  • 연시
  • 우유

647.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 꽃떡국-ky
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 양쯔간루(요거트)
  • 파인애플(생과)
  • 우유

663.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 채소밥-ky
  • 쇠고기무국-ky
  • 파래자반
  • 멸치볶음-ky
  • 김치볶음-ky
  • 스크램블에그(흔들도시락)
  • 골드키위
  • 우유

656.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개-dm
  • 두부조림-ky
  • 달걀찜(일식)-ky
  • 가지부각
  • 사과(홍로)
  • 우유

649.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 전복미역국
  • 진미채볶음-ky
  • 수제돈가스ky
  • 배추김치
  • 돈가스소스
  • 골드키위
  • 우유

629.0kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 된장찌개ky
  • 돼지갈비김치찜
  • 오이지무침s수정
  • 팽이버섯맛살전ky
  • 열대과일ky
  • 우유

609.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥-ky
  • 유부국
  • 배추김치
  • 도넛-딸기도넛
  • 파인애플(생과)
  • 우유

708.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥
  • 짬봉순두부국
  • 김치치즈함박스테이크(오븐)-ky
  • 머위대볶음-dm
  • 총각김치
  • 함박스테이크 소스-ky
  • 사과(홍로)
  • 우유

615.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 보리밥
  • 계란실파국
  • 삼색나물-ky
  • 배추김치
  • 양념고추장
  • 소떡소떡
  • 블로레몬에이드(독도)
  • 우유

638.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 육개장(달걀없음)
  • 통곡물멸치볶음ky
  • 수제소세지채소볶음(통그릴)
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론2

641.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 김치나베우동-ky
  • 우엉잡채
  • 알감자버터구이(오븐)
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 우유

638.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 전복솥밥
  • 유부국
  • 고기꽃전
  • 김구이
  • 배추김치
  • 파인애플(생과)
  • 우유

527.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 꼬지어묵국(32그람)
  • 닭갈비-ky
  • 새우연근튀김-KY
  • 배추김치
  • 사과(홍로)
  • 우유

707.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 한방갈비탕(멸치)
  • 멘츠카츠(in소스60~80그람)
  • 부지갱이볶음ky
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유

769.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.