서울남정초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 마라탕면
  • 당면김말이튀김(40g)
  • 깍두기
  • 조각케이크
  • 우유
  • 옥수수콘샐러드

597.0kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

9월 2일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 단무지실파무침
  • 수제탕수육(병)
  • 우유
  • 방울토마토
  • 코울슬로샐러드

696.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

  • 현미밥
  • 바지락살 조랭이떡국(수정)
  • 매콤한콩나물무침
  • 흑임자고구마맛탕(수정)
  • 삼치마요네즈구이
  • 알타리김치
  • 우유

709.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

  • 기장밥
  • 황태달걀국
  • 돼지고기김치찜
  • 참나물무침(수정)
  • 오이무침
  • 우유
  • 친환경멜론

451.9kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 치즈스틱(25g)
  • 차돌박이된장찌개
  • 연근흑임자무침
  • 오징어떡야채볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 오렌지

656.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개(수정)
  • 참진미채볶음(수정)
  • 목살녹차구이/친환경야채쌈(수정)
  • 보쌈김치
  • 야쿠르트
  • 우유

691.5kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

9월 9일 (수)중식

  • 참치비빔밥& 달걀후라이
  • 무시래기된장국
  • 닭봉양념치킨구이
  • 백김치
  • 우유
  • 윌 미니(80m)

729.7kcal탄 41% · 단 27% · 지 32%

9월 10일 (목)중식

  • 기장밥
  • 바지락무국
  • 상추겉절이
  • 검은깨두부강정(수정)
  • 자반고등어구이
  • 우유
  • 샤인머스켓

691.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 11일 (금)중식

  • 새송이취나물밥(수정)&들기름양념장
  • 왜된장국
  • 숙주미나리나물
  • 제육볶음
  • 배추겉절이(완)
  • 우유
  • 초코바
  • 친환경사과

1060.1kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

9월 14일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 들깨수제비국
  • 꽁치김치조림
  • 우엉채조림
  • 시금치두부무침
  • 어향가지
  • 친환경배
  • 우유

684.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 15일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 수제양파초절임
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 부추호박전
  • 타코야
  • 우유
  • 스위티오 바나나

792.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

  • 자장면(면수정)
  • 슬림슬라이스반달단무지
  • 깐풍기
  • 파김치
  • 오렌지주스(120ml)
  • 우유
  • 양배추샐러드

825.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 17일 (목)중식

  • 현미밥
  • 등뼈김치찌개
  • 오리훈제/포도무쌈(수정)
  • 모듬겉절이(근대,부추,알배추)
  • 멸치아몬드볶음
  • 우유
  • 샤인머스켓 푸딩(50g)

995.4kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%

9월 18일 (금)중식

  • 보리밥
  • 전통청국장찌개
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 채소달걀말이
  • 우유
  • 대추방울토마토

681.8kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

9월 21일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 감자크림스프&크루톤
  • 치즈돈까스(완)
  • 깍두기
  • 우유
  • 양상추샐러드&흑임자드레싱
  • 아이스망고(40g)

1023.3kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 22일 (화)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기토란국(수정)
  • 돼지갈비찜
  • 잡채
  • 배추김치
  • 우유
  • 찹쌀약과

866.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

  • 스파게티
  • 치킨텐더/소스(수제)
  • 파슬리마늘바게트(16.5g)
  • 우유
  • 과일요거트샐러드(저염식)
  • 오이피클(완)

886.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 28일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 콩나물국
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 새우무나물볶음(수정)
  • 우유
  • 친환경멜론

557.7kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 29일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 짬뽕국(수정)
  • 배추김치
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 코다리살찹쌀양념구이(수정)
  • 우유
  • 하우스귤(수정)

747.5kcal탄 58% · 단 30% · 지 12%

9월 30일 (수)중식

  • 김가루볶음밥
  • 우리밀핫도그(50g)/케찹
  • 미소된장국
  • 나트륨을 줄인 햄전(15g)
  • 깍두기
  • 떠먹는 요구르트(90g)
  • 우유

882.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.