서울매동초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

닭고기4색비빔밥+청초마요소스
육수
순두부맑은국
(M)나박물김치
우리쌀초코파이-국군의날
요구르트-100ml
(급식)우유

695.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

차수수현미밥
육수
미소장국
숙주맛살무침
장어데리야끼구이
포기+무말랭이김치
귤-비가림하우스
(급식)우유

521.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

알리오올리오스파게티-면
알리오올리오스파게티-소스
오미자모듬피클
랜치드레싱
메이플피칸파이
프리미엄라이트야쿠르트
(급식)우유
대추방울토마토
그린샐러드-포도+망고

695.9kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

오곡찰밥
오곡찰밥
육수
바지락미역국(2)
돼지갈비찜
(M)돈육잡채
배추겉절이
100주년한글날케이크
(급식)우유

746.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

7색보리밥
육수
순한마라탕
달걀찜
배추겉절이
돌김자반
(급식)우유
메론

565.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

귀리현미밥
연포탕
육수
부추잡채-두반장
두부짜장볶음
오이김치(완)
삼색꽃빵
(급식)우유
사과-시나노스위트

610.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

쇠고기채소죽
육수
수제핫도그
감자튀김+케첩
배추김치
청귤쥬스-100ml
(급식)우유

622.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

흑미기장밥
육수
애호박장찌개
참깨드레싱부추샐러드
무쌈
그릴닭구이+소스
(M)보쌈김치
생파인애플30g(스틱)
(급식)우유

637.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

스팸스크램블볶음밥
육수
맑은장국
로제해물떡볶이
김치볶음
깍두기
하루요거트-딸기
(급식)우유
열대과일샐러드

773.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

찰보리현미밥
육수
꽃게된장찌개
옥수수콘치즈구이
돈육더덕고추장볶음
배추김치
(급식)우유
씨없는적포도(크림슨)

715.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

녹두현미밥
육수
사골순대국
새송이어묵볶음
너비아니구이&파채소스
깍두기
(급식)우유
골드키위

677.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

통밀현미밥
육수
황태맑은국-달걀
김치볶음
삼겹살&목살허브구이
도라에몽샤베트
(급식)우유
씨앗쌈장
상추쌈+오이스틱

639.2kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

혼합잡곡밥
육수
모듬햄김치찌개
미역줄기맛살볶음
치즈닭갈비
연근부각
총각김치
(급식)우유

676.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

단호박카레
현미밥-카레
플라이새우튀김
(M)배추김치
메세지초코카드-독도의날
(급식)우유
방울토마토치즈샐러드

709.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

흑미차조밥
육수
근대된장국
돈육고추장불고기
해물볶음우동
포기+무말랭이김치
샤인머스캣
(급식)우유

620.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

발효누룽현미밥
육수
쇠고기맑은국
로제찜닭
오이지매실무침
뮤즐리멸치볶음
(M)배추김치
(급식)우유

679.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

(M)잔치국수-소면
육수
닭다리양념구이
김치무침
귤
(급식)우유
바람떡

635.4kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

강황쌀현미밥
육수
우거지갈비탕
유채나물무침
비엔나채소볶음
배추겉절이
연시
(급식)우유

708.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

셀프김밥-볶음밥
셀프김밥용(구운햄+달걀지단+단무지+구운김)
육수
꼬지어묵국
포기+무말랭이김치
과채쥬스-135ml
(급식)우유
페스츄리호두과자

663.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.