서울매동초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 참전복죽
  • 육수
  • 떡볶이
  • 군만두
  • 김당면말이
  • (M)배추김치
  • 귤70g-비가림하우스(일)
  • (급식)우유

555.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 2일 (목)중식

  • 강낭콩옥수수알밥
  • 육수
  • 바지락미역국(2)
  • 시금치무침
  • 불고기듬뿍커리비빔면
  • 오이김치(완)
  • (급식)우유
  • 감말랭이

707.8kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

7월 3일 (금)중식

  • 새우볶음밥
  • 육수
  • 미소장국
  • 갑오징어배무침
  • (M)배추김치
  • 수제요거트
  • 시나몬슈가츄러스
  • (급식)우유

673.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리현미밥
  • 육수
  • 꽃게된장찌개
  • 옥수수콘치즈구이
  • 돈육더덕고추장볶음
  • 배추김치
  • (급식)우유
  • 생파인애플

721.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 연포탕
  • 육수
  • 마파두부
  • 감자채삼색볶음
  • 열무김치
  • 김구이
  • (급식)우유

517.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 미트스파게티-면
  • (M)미트스파게티-소스
  • 오미자모듬피클
  • 랜치드레싱
  • 마늘러스크
  • (급식)우유
  • 그린샐러드-포도+망고
  • 골드키위

605.5kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

  • 가바쌀잡곡밥
  • 도토리묵냉국
  • 육수
  • 숙주맛살무침
  • 달콤배즙간장불고기
  • 깻잎김치
  • 고르곤졸라또띠아피자
  • (급식)우유

668.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 흑미기장밥
  • 육수
  • 닭곰탕
  • 근대된장무침
  • 연어버터구이
  • 포기+무말랭이김치
  • 우유크림카스테라
  • (급식)우유

643.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 셀프김밥-볶음밥
  • 셀프김밥용(구운햄+달걀지단+단무지+구운김)
  • 육수
  • 꼬지어묵국
  • 포기+무말랭이김치
  • 청귤쥬스-100ml
  • (급식)우유
  • 페스츄리호두과자

676.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 카로틴현미밥
  • 냉메밀소바
  • 진미채꽈리고추볶음
  • 통등심돈까스
  • 브라운소스
  • 배추김치
  • 바나나110g
  • (급식)우유

590.9kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

7월 15일 (수)중식

  • 귀리현미밥
  • 육수
  • 갈비탕
  • 오이도라지무침
  • 들기름두부구이
  • (M)양념장(두부구이)-부추
  • 깍두기
  • (급식)우유
  • 수박

678.7kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 16일 (목)중식

  • 클로렐라현미밥
  • 맑은짬뽕국
  • 육수
  • 숯불오리불고기
  • 콩나물무침
  • 취나물무침
  • 배추김치
  • 과일맛푸딩젤리
  • (급식)우유

592.1kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 7색보리밥
  • 육수
  • 순한마라탕
  • 달걀찜
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치
  • 돌김자반
  • 구슬톡톡스플릿
  • (급식)우유

663.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

  • 통밀현미밥
  • 육수
  • 황태맑은국-달걀
  • 김치볶음
  • 삼겹살&목살허브구이
  • 아이스홍시
  • (급식)우유
  • 씨앗쌈장
  • 상추쌈+오이스틱

631.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

  • (M)잔치국수-소면
  • 육수
  • 닭다리양념구이
  • 김치무침
  • 귤70g-비가림하우스(일)
  • (급식)우유
  • 증편

642.8kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.