서울명신초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 단호박죽
  • 떡볶이1
  • 치킨까스
  • 어묵채튀김
  • 나박김치
  • 파인애플,청포도
  • 우유
  • 레몬에이드

659.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 바지락배추된장국
  • 수육1
  • 무김치
  • 연근오이무침
  • 건새우견과볶음
  • 모듬과일(단감,파인애플)
  • 우유

797.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

  • 불고기덮밥
  • 게살달걀탕
  • 브로컬리참깨무침
  • 옥수수해물볶음
  • 포기김치
  • 우유
  • 모듬과일(단감,포도)

661.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 소고기미역국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 깍두기
  • 캐쉬넛레몬소스
  • 우유
  • 밀감 푸딩
  • 그린샐러드(캐쉬너트소스)

705.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 전복볶음밥
  • 아욱국
  • 곤드레나물볶음
  • 치즈떡갈비구이
  • 김구이
  • 포기김치
  • 양념간장(25.8.28.수정)
  • 우유

762.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 한우국밥
  • 오이부추무침
  • 크림치즈 감자부각
  • 가자미간장구이
  • 깍두기
  • 우유

515.3kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 13일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 콩나물무침
  • 가지강정멸치볶음
  • 닭가슴살꿔바로우
  • 깍두기
  • 우유

711.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 바지락맑은국
  • 김자반
  • 마라부대볶음
  • 날치알달걀말이
  • 포기김치
  • 포도(샤인머스캣)
  • 우유

599.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 카레밥
  • 고구마프라이
  • 크리스피핫도그
  • 포기김치
  • 우유
  • 오렌지소스샐러드

726.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 16일 (금)중식

  • 쌀로만든 잔치국수
  • 김치채무침
  • 꽃전
  • 요구르트(100ml)
  • 우유
  • 사과대추

460.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 두부된장찌개
  • 삼겹살김치찜
  • 무생채
  • 잡채볶음
  • 우유
  • 감귤,배

650.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 호박가지무침
  • 명엽채견과볶음
  • 소갈비구이
  • 포기김치
  • 포도(샤인,머루)
  • 우유

773.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 숯불고기핫도그
  • 크림옥수수스프
  • 빙글뱅글감자
  • 포도(샤인머스캣)
  • 오렌지주스
  • 우유

603.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 꼬치어묵우동
  • 오이콜리초절임
  • 라이스페이퍼 만두
  • 포기김치
  • 친환경 감귤
  • 우유
  • 느억맘소스샐러드

621.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 초코케이크
  • 배추된장국
  • 생채소무침
  • 오징어실채볶음
  • 날치알너비아니전
  • 깍두기
  • 우유

673.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 흑임자밤밥
  • 소고기당면국
  • 콩강정조림(건망고)
  • 구운느타리버섯무침
  • 크리미소스연어구이
  • 포기김치
  • 감(연시)
  • 우유

638.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 김볶음밥
  • 어묵탕(25.7.16.수정)
  • 포기김치
  • 요구르트(100ml)
  • 메론
  • 우유
  • 라이스틱(치즈소스)

600.3kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

  • 현미밥
  • 콩나물소고기무국
  • 유채나물무침
  • 김자반
  • 레몬간장소스닭튀김(살)
  • 포기김치
  • 친환경 감귤
  • 우유

704.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 키즈비빔밥(김자반)
  • 키즈비빔밥(김치볶음)
  • 키즈비빔밥(스크램블에그)
  • 키즈비빔밥(훈제삼겹볶음)
  • 콩나물국
  • 알감자버터구이
  • 양념간장(25.8.28.수정)
  • 우유
  • 애플망고주스
  • 레드키위

687.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 설렁탕
  • 연두부달걀찜
  • 김치전2
  • 깍두기
  • 우유
  • 그린샐러드(콩단백,당근절임)

548.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.