서울삼광초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찰보리밥
해물수제비국
콘샐러드
돈가스소스
치즈돈가스
배추김치
유기농 요구르트

617.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

쇠고기카레라이스
칠리소스
닭구이
깍두기
꿀떡
우유
멜론

716.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

차조밥
한우장국
잡채
코다리엿장강정(수제)
배추김치
우유
한라봉

775.8kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

칠분도미밥
만두전골
돼지고기메추리알장조림
오징어채무침
배추김치
샤인머스켓
우유

594.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

현미밥
시금치된장국
숙주나물무침
김치볶음
함박스테이크소스
한우함박스테이크
우유
오렌지

526.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 10일 (화)중식

강황밥
닭뭇국
오징어불고기
김치전
섞박지
곶감치즈호두말이
우유

557.6kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

3월 11일 (수)중식

돼지고기필라프
쌀국수
(수제)케이준샐러드
깍두기
우유
딸기

569.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

압맥밥
냉이된장찌개
사과연근흑임자무침
돼지고기두루치기
치즈볼(오븐)
총각무김치
우유

609.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

칠분도미밥
쇠고기미역국
찜닭
브로콜리+초고추장
배추김치
케이크
우유

697.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 16일 (월)중식

차수수밥
육개장
버섯감자조림
가자미버터구이
배추김치
슈붕어빵
우유

651.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 17일 (화)중식

칠분도미밥
백순두부국
돌나물딸기샐러드
돼지고기강정(수제)
깍두기
바나나
우유

586.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

감자스프
라구파스타
채소피클
마늘빵
우유
멜론

688.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

검정쌀밥
쇠고기당면국
훈제오리무침
멸치볶음
배추김치
우유
천혜향

643.4kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

3월 20일 (금)중식

봄나물비빔밥
물떡어묵국
고추장
김달걀말이
백김치
요거트소스(키위)
대저토마토
우유

649.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

찰보리밥
북엇국
무생채
파채+소스
건파래볶음
언양식불고기
우유
오렌지

574.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 24일 (화)중식

칠분도미밥
감자얼갈이된장국
탕평채
양념치킨(수제)
배추김치
우유
파인애플

579.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

자장밥
오이지무침
칠리소스
키다이프새우튀김
깍두기
샤인머스켓
우유

611.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

발아현미밥
연두부새우국
돼지고기김치찜
명엽채볶음
무말랭이김치
찹쌀말이떡
우유

711.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

차수수밥
콩나물국
새송이메추리알조림
상추+쌈장
닭갈비
배추김치
우유

578.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

3월 30일 (월)중식

현미밥
유부우동국
들깨가루치커리무침
치즈너비아니구이
배추김치
우유
천혜향

707.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

차조밥
오징어순두부찌개
무청볶음
연어구이
오이김치
데리야끼소스
호떡
우유

630.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.