서울삼광초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

김밥볶음밥
팽이버섯장국
밀떡볶이
만두튀김
깍두기
우유
골드키위

585.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

찰보리밥
쇠고기콩나물국
사과흑임자무침
달걀말이
유자청삼치구이
배추김치
우유

529.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

현미밥
들깨미역국
숙주나물무침
한우불고기
총각무김치
레인보우케이크
우유

627.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 6일 (월)중식

칠분도미밥
어묵찌개
돼지LA갈비찜
치즈가지구이
배추김치
김자반
우유

593.8kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

찰보리밥
쇠고기국
오징어메추리알조림
버섯호박전
깻잎김치
수박
우유

522.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

멸치주먹밥(미니)
차돌쌀국수
치즈샐러드
짜조
배추김치
파인애플드레싱
바나나
우유

595.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

압맥밥
오징어순두부찌개
브로콜리파스타무침
닭날개양념구이
깍두기
우유
골드키위

536.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

약콩밥
어묵호박된장국
콩나물잡채
생선커틀릿(수제)
열무김치
감귤타르타르소스
방울토마토
우유

518.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

검정쌀밥
두부달걀국
마라맛치킨(수제)
알감자버터구이
오이김치
요구르트(아이스)
우유

593.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

칠분도미밥
국수전골
파프리카된장무침
카레임연수구이
배추김치
우유
귤

577.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

차수수밥
삼계탕
오이스틱+쌈장
김말이
섞박지
수박
우유

556.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

보리밥
감자스프
콘샐러드
함박스테이크소스
한우함박스테이크
배추김치
우유
거봉

597.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

칠분도미밥
수제비국
마파두부
치즈프리타타
열무김치
우유
체리

644.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

차수수밥
미역장국
옥수수
오이부추무침
돈가스소스
고구마치즈돈가스
깍두기
우유

549.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

대체밥
스파게티
(수제)케이준샐러드
배추김치
망고스무디
마늘빵
우유

743.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.