서울충무초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 김치볶음밥+오믈렛
  • 어묵무국
  • 오이지무침
  • 찹쌀버터떡
  • 푸레파인애플
  • 우유(급식)

732.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 감자수제비국
  • 돼지고기김치찜
  • 두부스틱
  • 오이김치
  • 김구이
  • 카프레제샐러드
  • 우유(급식)

640.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 호박잎된장국2
  • 편육장조림
  • 콩나물쫄면무침
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 열무김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)

765.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 칠분도쌀밥
  • 콩나물무채국
  • 매운돼지갈비찜
  • 오이고추파프리카된장무침
  • 애호박새우살전
  • 총각김치
  • 하우스귤
  • 우유(급식)

766.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기우거지국
  • 흑찰옥수수
  • 가자미살카레구이
  • 베이컨달걀말이
  • 배추김치
  • 아이스망고샐러드
  • 우유(급식)

720.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 녹두닭죽(주식)
  • 떡볶이(부식)
  • 오징어야채핫바+머스터드소스
  • 나박김치
  • 유산균요구르트
  • 참외
  • 우유(급식)

750.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 마파두부
  • 느타리배추무침
  • 감자채소전
  • 총각김치
  • 수제젤리볼오미자차
  • 우유(급식)

770.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 쌈(상추,깻잎,오이고추)
  • 콩나물무침
  • 항정살닭구이
  • 배추김치
  • 두부쌈장
  • 수박
  • 우유(급식)

611.9kcal탄 57% · 단 28% · 지 15%

7월 13일 (월)중식

  • 차조밥
  • 공심채된장국(5-10월)
  • 어묵감자조림
  • 숙주미나리무침
  • 버섯불고기
  • 총각김치
  • 배추김치
  • 우리매실음료
  • 우유(급식)

656.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 메추리알장조림3
  • 단무지오이무침
  • 주꾸미떡볶음
  • 총각김치
  • 수제딸기요거트
  • 우유(급식)

655.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 칠분도쌀밥
  • 갈비탕
  • 오이도라지무침
  • 완자전+케첩
  • 들기름막국수
  • 깍두기
  • 수박
  • 우유(급식)

912.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 김치콩나물국
  • 노각생채
  • 미역줄기당근볶음
  • 수제등심돈가스/소스
  • 총각김치
  • 대석자두
  • 우유(급식)

657.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 오징어무국
  • 두부양념구이
  • 곤드레나물
  • 쇠고기잡채(시금치)
  • 배추김치
  • 가지부각
  • 우유(급식)

708.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 호박고추장찌개
  • 닭봉간장조림
  • 진미채볶음(적)
  • 깻잎들깨볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)

775.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 칠분도쌀밥
  • 우동전골(부식)
  • 잔멸치볶음
  • 돌김자반
  • 참치김치볶음
  • 스크램블에그
  • 눈꽃딸기잼팔미어파이
  • 멜론
  • 우유(급식)

850.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 23일 (목)중식

  • 자장면
  • 찹쌀꿔바로우+소스
  • 간장무채장아찌
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
  • 우유(급식)
  • 그린샐러드+참깨드레싱

762.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.