서울한강초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 옥수수밥K
  • 연두부명란젓찌개K
  • 콩나물맛살무침
  • 떡볶음k1
  • 김말이튀김K
  • 백김치K
  • 포도쥬스K(블랙)
  • 우유K

556.8kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 2일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥s
  • 유부김치우동K
  • 돼지갈비단호박떡찜K
  • 1.깍두기
  • 포도K
  • 문어야채샐러드(유자청)K
  • 우유K

583.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥K
  • 육개장K
  • 까르보나라스파게티K
  • 배추김치K
  • 치즈볼j
  • 단호박샐러드K
  • 우유K

631.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스K
  • 미소된장국K
  • 우리쌀츄러스K
  • 1.깍두기
  • 오므라이스소스K
  • 메론K
  • 우유K

581.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥s
  • 닭칼국수K
  • 스페인식꿀대구구이K
  • 배추김치K
  • 요구르트K
  • 황도사과샐러드K
  • 케이크K
  • 우유K

854.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥K
  • 떡만두국K
  • 미나리숙주나물무침K
  • 오징어삼겹살볶음K
  • 배추김치K
  • 사과K
  • 우유K

771.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥K
  • 바지락미역국K
  • 가자미간장조림K
  • 견과고구마떡맛탕K
  • 배추김치K
  • 귤K
  • 우유K

579.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 수제햄버거K
  • 사과쥬스K
  • 바나나K

543.7kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥s
  • 설렁탕
  • 파닭K
  • 석박지K
  • 요구르트K
  • 연근칩샐러드(홍시드레싱)K
  • 우유K

670.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 16일 (금)중식

  • 현미기장밥K
  • 사골우거지국
  • 진미채볶음
  • 쇠고기떡볶음
  • 백김치K
  • 수제요플레K
  • 우유K

667.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥s
  • 꼬치어묵국K
  • 유채나물무침K
  • 쇠고기숙주볶음K
  • 배추김치K
  • 요플레K
  • 우유K

620.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥K
  • 마라탕
  • 망고치즈샐러드K
  • 알감자버터구이K
  • 배추김치K
  • 샤인머스켓K
  • 우유K

560.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 주먹밥K
  • 돈코츠라멘s
  • 수제웨지감자K
  • 1.깍두기
  • 대추방울토마토K
  • 우유K

960.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥s
  • 닭다리삼계탕K
  • 도토리묵무침K
  • 석박지K
  • 귤K
  • 함박스테이크K
  • 우유K

734.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥s
  • 꽃게해물탕K
  • 단감시금치겉절이
  • 두부달걀구이j
  • 배추김치K
  • 사과쥬스K
  • 꿀떡K
  • 우유K

666.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥K
  • 꽈배기K
  • 감자국
  • 새콤사과무침
  • 제육자장불고기K
  • 배추김치K
  • 우유K

693.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 차수수밥K
  • 도토리묵김치온국K
  • 미역초무침
  • 로제떡볶음k
  • 백김치K
  • 배K
  • 우유K

617.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 1.깍두기
  • 치즈어묵바K
  • 연시K
  • 우유K

495.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥s
  • 하노이갈비살분짜
  • 뼈다귀감자탕K
  • 배추김치K
  • 감자범벅K
  • 바나나K
  • 우유K

773.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥s
  • 순대국
  • 비엔나소세지케첩조림K
  • 참나물겉절이K
  • 백김치K
  • 골드키위K
  • 우유K

631.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.