중앙중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 우육면(석)
  • 갈비만두
  • 오이무침(석)
  • 지삼선
  • 배추김치
  • 뻥이요

766.2kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%

4월 1일 (수)조식

  • 추가밥
  • 햄치즈샌드위치(석)
  • 용가리치킨머스타드
  • 볶음김치(석)
  • 시리얼우유
  • 바나나
  • 마카로니샐러드(석)

372.3kcal탄 81% · 단 7% · 지 12%

4월 1일 (수)중식

  • 버터장조림밥
  • 열무고추장나물
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 엔요
  • 두쫀쿠

721.9kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

4월 2일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 동태알탕
  • 시금치나물
  • 비엔나소시지볶음(석)
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 파인애플

498.3kcal탄 82% · 단 11% · 지 7%

4월 2일 (목)조식

  • 현미밥
  • 된장찌개
  • 콩나물무침
  • 춘천닭갈비(석
  • 치즈볼(석)
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 사과잼쿠키(석)

753.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 2일 (목)중식

  • 기장밥
  • 콩나물김칫국
  • 세발나물무침
  • 소불고기버섯볶음
  • 떡꼬치
  • 깍두기

884.2kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

4월 3일 (금)석식

  • 수수밥
  • 미역국
  • 참나물무침
  • 오리김치볶음
  • 갈릭디핑감자튀김(석)
  • 배추겉절이(석)

1079.8kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

4월 3일 (금)조식

  • 보리밥
  • 호박고추장찌개(석)
  • 실곤약야채무침
  • 소고기찹스테이크
  • 총각김치(석)
  • 에그타르트
  • 사과

940.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

4월 3일 (금)중식

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 도라지초무침
  • 고기잡채
  • 가자미살구이
  • 석박지

719.5kcal탄 69% · 단 23% · 지 8%

4월 4일 (토)석식

  • 쌀밥
  • 시래기된장국
  • 모듬쌈채소
  • 숯불돈불고기
  • 회오리감자
  • 배추겉절이(석)
  • 오렌지

615.8kcal탄 70% · 단 8% · 지 22%

4월 4일 (토)조식

  • 보리밥
  • 마파두부(석)
  • 미니호빵
  • 유부김치국
  • 고구마치즈돈까스소스
  • 배추겉절이(석)
  • 보코치니청포도

385.8kcal탄 86% · 단 8% · 지 6%

4월 4일 (토)중식

  • 새우튀김오므라이스
  • 매콤콩나물국
  • 깍두기
  • 그린샐러드(석)
  • 콤비네이션피자(석)
  • 딸기우유(석)

188.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

4월 5일 (일)석식

  • 보리밥
  • 짜글이찌개
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 나쵸샐러드
  • 사과주스(석)
  • 궁중떡볶이(석)

804.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 5일 (일)조식

  • 비프하이라이스
  • 매콤어묵국(석)
  • 계란장조림
  • 배추김치
  • 페페로니라자냐
  • 파인애플

546.1kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

4월 5일 (일)중식

  • 보리밥
  • 감자옹심이국(석)
  • 깻잎순나물(석)
  • 고로케(석)
  • 콘치즈불닭
  • 배추김치
  • 초코롤케익

452.7kcal탄 85% · 단 8% · 지 7%

4월 6일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 돼지국밥소면
  • 오징어초무침
  • 아삭이고추무침(석)
  • 녹두전
  • 석박지

527.5kcal탄 77% · 단 16% · 지 7%

4월 6일 (월)조식

  • 간장계란밥(석)
  • 의성마늘핫도그
  • 돈육김치찌개
  • 새우살호박볶음(석)
  • 깍두기
  • 요플레(석)
  • 메론

364.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 6일 (월)중식

  • 수수밥
  • 육개장
  • 메추리알곤약조림
  • 언양식불고기
  • 깍두기
  • 도시락김

832.6kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

4월 7일 (화)석식

  • 보리밥
  • 또띠아고르곤졸라피자(석)
  • 콩나물국
  • 상추겉절이(석)
  • 주꾸미불고기
  • 배추겉절이(석)
  • 웨하스

461.1kcal탄 80% · 단 10% · 지 10%

4월 7일 (화)조식

  • 참치김치덮밥(석)
  • 팽이장국
  • 닭살스테이크머스터드S
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 하루견과(석)
  • 시저샐러드

677.4kcal탄 21% · 단 22% · 지 57%

4월 7일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 에그마요샐러드
  • 모닝빵
  • 어묵야채볶음
  • 콘치즈달콤돈까스
  • 배추김치
  • 양송이크림스프

945.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 8일 (수)석식

  • 우삼겹얼갈이비빔밥
  • 된장찌개
  • 건파래볶음
  • 코다리강정
  • 총각김치(석)
  • 아이스홍시

474.5kcal탄 42% · 단 44% · 지 14%

4월 8일 (수)조식

  • 나물비빔밥(석)
  • 미역줄기볶음
  • 갈떡꼬치
  • 깍두기
  • 시리얼우유
  • 미니초코바
  • 바나나

666.6kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

4월 8일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 미나리무생채
  • 유린기&야채샐러드
  • 배추김치
  • 요거톡
  • 파인애플

889.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

4월 9일 (목)석식

  • 닭목살어깨살구이
  • 현미밥
  • 비빔야채쫄면
  • 시래기된장국
  • 배추김치
  • 쌈무

446.1kcal탄 84% · 단 10% · 지 6%

4월 9일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 호박고추장찌개(석)
  • 소고기배추찜
  • 오색오미전
  • 깍두기
  • 뺑오쇼콜라
  • 사과

761.4kcal탄 66% · 단 6% · 지 28%

4월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 삼색묵무침
  • 명태까스&타르타르소스
  • 계란말이
  • 알타리김치

1021.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 10일 (금)석식

  • 추가밥김가루(석)
  • 투움바파스타
  • 고구마후라이
  • 함박스테이크(석)
  • 배추김치
  • 수제오이무피클
  • 사과주스or망고주스

1040.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 10일 (금)조식

  • 추가밥
  • 소세지야채볶음(석)
  • 계란오믈렛
  • 볶음김치(석)
  • 시리얼우유
  • 우유식빵딸기잼/초코잼
  • 감자스프(석)
  • 방울토마토(석)
  • 코우슬로우

567.6kcal탄 48% · 단 8% · 지 44%

4월 10일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 달래된장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 대패삼겹버섯구이
  • 배추겉절이(석)
  • 상추&쌈장

832.5kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

4월 11일 (토)석식

  • 보리밥
  • 육개장수제비(석)
  • 얼갈이무침
  • 꿔바로우(석)
  • 가자미빵가루튀김(석)
  • 석박지

651.5kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

4월 11일 (토)조식

  • 우삼겹숙주볶음(석)
  • 보리밥
  • 버터와플과자
  • 들깨수제비국(석)
  • 가지나물(석)
  • 두부강정(석)
  • 배추김치
  • 파인애플

701.9kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

4월 11일 (토)중식

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 청포묵무침(석)
  • 해물동그랑땡전(석)
  • 오리로스구이
  • 총각김치(석)

382.8kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

4월 12일 (일)석식

  • 추가밥
  • 탄탄면(석)
  • 유부겨자냉채
  • 닭강정
  • 배추겉절이(석)
  • 요구르트
  • 초코소라빵(석)

677.8kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

4월 12일 (일)조식

  • 수수밥
  • 사골떡국(석)
  • 치커리토마토유자무침
  • 미니볼카츠소스
  • 총각김치(석)
  • 초코칩쿠키
  • 너비아니계란전

978.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

4월 12일 (일)중식

  • 쌀밥
  • 돼지고기분짜(석)
  • 콩나물국
  • 물만두찜(석)
  • 오이탕탕이
  • 배추김치

504.7kcal탄 80% · 단 14% · 지 6%

4월 13일 (월)석식

  • 현미밥
  • 돈육부추짬뽕
  • 계란찜
  • 청경채무침
  • 깐쇼새우(석)
  • 배추김치
  • 방울토마토(석)

491.4kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

4월 13일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 따로국밥(석)
  • 메추리알장조림(석)
  • 부추무생채
  • 삼치살구이
  • 배추김치
  • 메론

379.7kcal탄 88% · 단 9% · 지 3%

4월 13일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 순두부백탕
  • 닭볶음탕
  • 애호박볶음
  • 통살등심고기튀김
  • 배추김치
  • 바나나

1058.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

4월 14일 (화)석식

  • 전복소라톳밥
  • 얼갈이된장국
  • 달래오이무침
  • 타코야끼
  • 닭윙봉오븐구이
  • 깍두기
  • 초코마카롱

853.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

4월 14일 (화)조식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부우동국
  • 콩나물무침
  • 꼬마핫도그
  • 깍두기
  • 청포도
  • 검은콩두유

827.0kcal탄 33% · 단 19% · 지 48%

4월 14일 (화)중식

  • 짜장면
  • 계란파국
  • 비빔야채만두
  • 배추김치
  • 우유생크림코르네파이
  • 단무지

998.3kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

4월 15일 (수)석식

  • 잔치국수
  • 콩나물무침
  • 땡초고기주먹밥
  • 파닭꼬치2가지
  • 배추겉절이(석)
  • 죠리퐁라떼(석)

585.4kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

4월 15일 (수)조식

  • 추가밥
  • 아이돌샌드위치
  • 매콤어묵조림
  • 건파래자반
  • 볶음김치(석)
  • 시리얼우유
  • 크림스프
  • 사과

515.1kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

4월 15일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 실곤약야채무침
  • 비건함박
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 치플미니어쳐치즈버거

1013.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 16일 (목)석식

  • 차슈덮밥
  • 들깨무채국(석)
  • 치커리유자무침(석)
  • 스프링롤칠리소스(석)
  • 배추김치
  • 엔요

776.3kcal탄 48% · 단 34% · 지 18%

4월 16일 (목)조식

  • 깍두기볶음밥(석)
  • 초코휘낭시에
  • 미역국
  • 돈육안심폭찹
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 검은참깨두유
  • 신고배(석)

207.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

4월 16일 (목)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 팽이장국
  • 미역줄기볶음
  • 계란후라이
  • 지그재그소시지감자
  • 배추김치
  • 군옥수수맛아몬드

770.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 17일 (금)석식

  • 후리가케밥
  • 석관동물쫄면
  • 돈까스소스
  • 배추김치
  • 그린샐러드&드레싱
  • 매콤어묵꼬치(석)

684.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

4월 17일 (금)조식

  • 현미밥
  • 소고기파개장
  • 양념순두부(석)
  • 시금치나물
  • 부대볶음(석)
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이
  • 파인애플

705.4kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

4월 17일 (금)중식

  • 현미밥
  • 시래기된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 견과류멸치볶음
  • 새우살가득코코넛왕새우튀김
  • 배추김치

978.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

4월 18일 (토)석식

  • 흑미밥
  • 소고기무국
  • 꽈리고추감자조림
  • 연어까스(석)
  • 너비아니구이파채(석)
  • 깍두기
  • 약과타르트

786.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 18일 (토)조식

  • 돈육카레라이스(석)
  • 치킨퀘사디아
  • 계란파국
  • 배추겉절이(석)
  • 나쵸샐러드
  • 미숫가루두유(석)
  • 메론

188.8kcal탄 35% · 단 6% · 지 59%

4월 18일 (토)중식

  • 팽이장국
  • 소고기장조림버터비빔밥
  • 숙주나물무침
  • 피자고로케
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

198.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 19일 (일)석식

  • 소불고기비빔밥
  • 얼갈이배추국
  • 치킨까스소스
  • 깍두기
  • 꽃맛살샐러드
  • 초코라이스칩

961.7kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%

4월 19일 (일)조식

  • 찹쌀밥(석)
  • 시래기된장나물
  • 황태무국(석)
  • 춘천닭갈비(석
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 신고배(석)

593.4kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

4월 19일 (일)중식

  • 쌀밥
  • 비빔막국수(석)
  • 콩나물국
  • 족발순대
  • 무말랭이무침
  • 배추겉절이(석)

779.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 20일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 새우완탕면
  • 느타리버섯호박볶음
  • 피카츄돈까스
  • 배추겉절이(석)
  • 페스츄리크림치즈호두과자
  • 카프리썬

681.6kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

4월 20일 (월)조식

  • 찹쌀밥(석)
  • 감자옹심이국(석)
  • 제육볶음
  • 건파래자반
  • 섞박지(석)
  • 하루견과(석)
  • 사과

955.1kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

4월 20일 (월)중식

  • 율무밥
  • 병천식순대국
  • 부추양파무침
  • 코다리강정
  • 콰트로치즈비엔나
  • 석박지

1162.4kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

4월 21일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 도토리묵국
  • 안동찜닭
  • 시금치나물
  • 총각김치(석)
  • 감자그라탕

916.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 21일 (화)조식

  • 현미밥
  • 따로국밥(석)
  • 두부구이양념장
  • 연어스테이크타르소스
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 방울치즈샐러드(석)

693.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 21일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 북어미역국
  • 온두부찜
  • 숙주미나리무침
  • 돈육김치볶음
  • 열무김치
  • 에그타르트

544.6kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%

4월 22일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 미나리무생채
  • 해물파전
  • 돼지갈비구이
  • 배추겉절이(석)
  • 황도아이스티(석)

1299.9kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

4월 22일 (수)조식

  • 추가밥
  • 포테이토샌드위치
  • 베이컨숙주볶음(석)
  • 볶음김치(석)
  • 도시락김
  • 토마토치커리샐러드(석)
  • 시리얼우유
  • 양송이스프
  • 신고배(석)

411.6kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

4월 22일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 별콕콕국물떡볶이
  • 건파래볶음
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 피스타치오딜라이트쿠키

836.2kcal탄 83% · 단 10% · 지 7%

4월 23일 (목)석식

  • 유부장국
  • 기름떡볶이(석)
  • 치킨텐더샐러드(석)
  • 배추김치
  • 아비꼬카레난
  • 망고라씨(석)

267.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

4월 23일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 떡갈비조림(석)
  • 취나물무침
  • 명엽채조림(석)
  • 현미볼강정
  • 깍두기
  • 청포도적포도(석)

659.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 23일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭장각백숙
  • 골뱅이소면무침
  • 녹두전
  • 배추겉절이(석)
  • 궁중인절미

680.1kcal탄 80% · 단 16% · 지 4%

4월 24일 (금)석식

  • 보리밥
  • 등갈비김치찌개(석)
  • 계란찜
  • 오징어어묵무침(석)
  • 깍두기
  • 피크닉

602.5kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

4월 24일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 초코칩트위스트
  • 시래기된장국
  • 보쌈쌈장
  • 콩나물무침
  • 깍두기
  • 메론

1460.6kcal탄 32% · 단 18% · 지 50%

4월 24일 (금)중식

  • 미미반미샌드위치
  • 양지쌀국수(국칸)
  • 배추김치
  • 잔망비타자두주스
  • 열대과일샐러드
  • 양파링초절임

683.2kcal탄 78% · 단 15% · 지 7%

4월 25일 (토)석식

  • 후리가케밥
  • 볼로네제파스타(석)
  • 콩나물국
  • 돈육안심폭찹
  • 배추김치
  • 마늘빵(석)
  • 수제무피클

628.7kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

4월 25일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 애플파이
  • 소고기샤브샤브국(석)
  • 미트볼조림(석)
  • 깍두기
  • 참치마요도시락김
  • 푸실리샐러드
  • 비피더스(석)

1090.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 25일 (토)중식

  • 쌀밥
  • 고추고기튀김
  • 얼큰돼지국밥
  • 비빔당면
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 사과

496.9kcal탄 83% · 단 8% · 지 9%

4월 26일 (일)석식

  • 쌀밥
  • 흰죽
  • 볶음우동(석)
  • 두부김치국(석)
  • 새송이버섯볶음(석)
  • 오리주물럭(석)
  • 배추겉절이(석)

363.6kcal탄 86% · 단 8% · 지 6%

4월 26일 (일)조식

  • 전복야채죽(석)
  • 소고기메추리알조림(석)
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 오렌지주스
  • 바나나
  • 꿀떡(석)

150.2kcal탄 81% · 단 6% · 지 13%

4월 26일 (일)중식

  • 쌀밥
  • 갈비탕(석)
  • 탕평채
  • 오징어까스새우칩
  • 치즈떡강정(석)
  • 석박지
  • 짜요짜요

457.9kcal탄 80% · 단 9% · 지 11%

4월 27일 (월)석식

  • 비빔야채쫄면
  • 팽이장국
  • 가지나물(석)
  • 배추김치
  • 족발덮밥
  • 마시는젤리

512.7kcal탄 8% · 단 40% · 지 52%

4월 27일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 흰죽
  • 치즈랑떡
  • 소고기미역국
  • 두부쑥갓무침
  • 멸치호두볶음
  • 동그랑땡전
  • 배추겉절이(석)
  • 바나나

1054.0kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

4월 27일 (월)중식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 치폴리훈제오리
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 쌈무

799.6kcal탄 83% · 단 9% · 지 8%

4월 28일 (화)석식

  • 봄나물비빔밥계란후라이
  • 호박고추장찌개(석)
  • 감자채볶음
  • 파채언양식불고기
  • 배추김치
  • 망고바

134.2kcal탄 78% · 단 9% · 지 13%

4월 28일 (화)조식

  • 소고기야채죽
  • 딥초코누네띠네
  • 메추리알장조림
  • 무말랭이무침
  • 배추겉절이(석)
  • 흑임자두유(석)
  • 메론(석)

352.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

4월 28일 (화)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 유부장국
  • 스크램블에그(석)
  • 수제닭봉튀김
  • 배추김치
  • 바질페스토토마토치즈샐러드
  • 수제치킨무

962.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 29일 (수)석식

  • 찹쌀밥(석)
  • 소고기배추국(석)
  • 참나물무침
  • 비엔나소시지
  • 연어스테이크(석)
  • 깍두기
  • 노티드아이스구슬

800.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 29일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 황태무국(석)
  • 시금치나물
  • 춘천닭갈비(석
  • 어묵볶음(석)
  • 배추겉절이(석)
  • 청포도
  • 초코에너지바

553.1kcal탄 77% · 단 7% · 지 16%

4월 29일 (수)중식

  • 추가밥
  • 미트스파게티
  • 감자튀김(크링클컷)
  • 배추김치
  • 수제피클
  • 오렌지
  • 에너지랑오렌지&파인애플
  • 웰링턴함박

846.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 30일 (목)조식

  • 현미밥
  • 밤만쥬(석)
  • 두부김치국(석)
  • 소불고기
  • 두부구이양념장
  • 깍두기
  • 검은콩두유
  • 수제깻잎지
  • 사과

971.7kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

4월 30일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 물만두국
  • 애호박볶음
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 크리미마라로제샹궈

1214.2kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.