서울양원초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 소고기낙지죽
  • 미니군대리아버거
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 청포도음료
  • 우유(급식)

773.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 한우미역국
  • 오리고추장볶음
  • 김치전
  • 미니오색전
  • 배추김치
  • 생일축하마카롱
  • 우유(급식)

697.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 조랭이떡국
  • 마라분모자볶음
  • 햄전&돈육전
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유(급식)

723.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 혼합곡밥
  • 투움바파스타
  • 채개장
  • 두부튀김
  • 사과파이
  • 배추김치
  • 탕수소스
  • 우유(급식)

800.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 콩나물밥
  • 팽이된장국
  • 어묵볶음
  • 구운치킨너겟
  • 배추김치
  • 메론
  • 우유(급식)

605.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우국밥
  • 마파두부
  • 납작너비아니구이
  • 깍두기
  • 유산균음료
  • 우유(급식)

658.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 열무된장국
  • 감자어묵조림
  • 야채쌈닭
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)

654.6kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

  • 양념깨밥
  • 우동
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 사과음료
  • 우유(급식)

671.2kcal탄 82% · 단 9% · 지 9%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 얼큰순대국
  • 참나물겉절이
  • 어두부전
  • 배추김치
  • 하우스감귤
  • 우유(급식)

670.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합곡밥
  • 된장찌개
  • 미니찐빵
  • 콩나물무침
  • 돈육소스조림
  • 배추김치
  • 우유(급식)

672.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 낙지연포탕
  • 소고기우엉채조림
  • 소시지떡볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유(급식)

648.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 아욱된장국
  • 수육
  • 막국수
  • 겉절이김치
  • 사과
  • 우유(급식)

687.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 우동장국
  • 우리밀군만두
  • 배추김치
  • 바나나반쪽
  • 우유(급식)

651.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 햄김치찌개
  • 매콤오이무침
  • 임연수살카레구이
  • 옥수수전
  • 알타리김치
  • 우유(급식)

654.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 해물수제비국
  • 부지깽이나물무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 독도케이크
  • 레몬에이드
  • 김구이
  • 우유(급식)

804.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 메추리알장조림
  • 치즈포크커틀렛
  • 배추김치
  • 돈가스소스
  • 양배추샐러드
  • 우유(급식)

591.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 만두국
  • 닭봉소스조림
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 씨없는적포도
  • 우유(급식)

664.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 카레
  • 햄치즈또띠아구이
  • 돈육산적구이
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유(급식)
  • 베리음료

794.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 차돌순두부찌개
  • 취나물볶음
  • 돈등심강정
  • 배추김치
  • 돌김자반
  • 우유(급식)

678.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 어묵떡국
  • 야채겨자무침
  • 매콤주꾸미볶음
  • 싸먹는오리햄
  • 배추김치
  • 우유(급식)

669.6kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.