등명중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 발아찰흑미밥@
  • 바지락살미역국()
  • 미나리숙주무침()
  • 순살안동찜닭@
  • 배추김치@
  • 사과@
  • 삼색꿀떡()

739.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

  • 찰현미밥@
  • 팥슈반반 붕어빵@
  • 쇠고기무국()
  • 돼지갈비묵은지찜()
  • 계란말이@
  • 배추겉절이@
  • 오렌지@

982.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

  • 찰현미밥@
  • 삼색옹심이물만둣국()
  • 건파래볶음()
  • 닭다리살스테이크@야채토핑
  • 배추김치@
  • 멜론@

829.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스@
  • 깍두기@일반
  • 소보로 회오리감자@
  • 마시는요거트()사과,포도
  • 보코치니샐러드@발사믹드레싱

709.0kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 쌀밥()자율배식
  • 잔치국수@
  • 통삼겹데리야끼조림@
  • 상추파채무침@
  • 배추겉절이@
  • 우리밀라즈베리 샌드웨이퍼@
  • 사과()시나노골드

734.8kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 찰현미밥@
  • 진미채조림()
  • 양배추쌈@두부쌈장@
  • 돼지고기고추장불고기@
  • 배추김치@
  • 짜먹는요구르트()포도,복숭아

642.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥@
  • 순살등뼈감자탕@
  • 비엔나야채케찹조림()
  • 갈릭연어스테이크()어니언소스
  • 깍두기@많은양
  • 카스테라찹쌀떡()

939.6kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥()자율배식
  • 짜장면@
  • 한입단무지()
  • 유린기@오븐조리
  • 배추김치@
  • 유린기@소스,채소
  • 요구르트@100ml

729.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 김밥맛볶음밥@
  • 근대감자국@
  • 오이양파무침@
  • 로제떡볶이()
  • 김말이튀김()오븐
  • 배추김치@
  • 아이스반건시@말랑촉촉

936.0kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 숯불바베큐치킨덮밥@
  • 우리밀꽈배기()
  • 도토리묵김칫국@
  • 총각무김치@
  • 포도쥬스()국내산
  • 골드키위()

874.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 비빔밥@약고추장
  • 팽이버섯된장국()
  • 스크램블에그@
  • 백년초고구마크로켓@
  • 백김치()
  • 바나나@

620.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥@
  • 돼지고기김치찌개@
  • 갈비만두()
  • 매콤주꾸미채소볶음()
  • 총각무김치@
  • 연두부양념장()

718.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 마크니카레라이스@
  • 숭늉@
  • 수제 고구마고르곤졸라피자@
  • 나쵸토마토살사샐러드@
  • 총각무김치@
  • 감귤한라봉쥬스()

793.2kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 독도 나물밥&양념장@
  • 홍합무국()
  • 시금치나물()
  • 닭갈비@
  • 배추김치@
  • 우리밀초코쿠키()
  • 포도반달무쌈()

857.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미밥@
  • 감자빵@오븐
  • 닭곰탕()당면
  • 오리훈제야채구이&소스()
  • 오징어김치전@
  • 깍두기@일반

962.2kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

  • 짜장떡볶이@
  • 발아찰흑미밥@
  • 꼬치어묵국()
  • 삼치김치조림()
  • 배추겉절이@
  • 햇블루베리크래놀라요거트@

723.2kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

10월 27일 (화)중식

  • 삼색소보루덮밥@
  • 호박고추장찌개()
  • 콩나물들기름무침@
  • 닭꼬치양념오븐구이@
  • 배추김치@
  • 미니사과@천홍품종

804.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(적은양)@
  • 소고기마라탕&쌀국수@
  • 유채나물양념무침()
  • 흑당탕수육@
  • 김구이@
  • 배추김치@
  • 딸기바나나라떼()

732.6kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 찰현미밥@
  • 설렁탕@소면
  • 메추리알곤약조림@
  • 볼락순살커틀렛@감귤타르타르소스
  • 깍두기@일반
  • 감(연시)

808.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 발아찰흑미밥@
  • 메이플피칸빵()
  • 떡국()
  • 목살스테이크@
  • 배추김치@
  • 시저샐러드@

1066.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.