등명중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥@
  • 삼색옹심이물만둣국()
  • 삼색묵김가루무침()
  • 마늘간장치킨@
  • 배추김치@
  • 제철수박화채@

869.1kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

7월 6일 (월)중식

  • 찰현미밥@
  • 곰돌이치즈케이크@생일축하
  • 소고기미역국@
  • 진미채조림()
  • 양배추쌈@두부쌈장@
  • 대패오리고추장불고기@
  • 배추김치@

866.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

7월 7일 (화)중식

  • 숯불바베큐치킨덮밥@
  • 숭늉@
  • 배추김치@
  • 요술감자()
  • 포도쥬스()국내산
  • 열대과일샐러드@

856.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 쌀밥()자율배식
  • 양지쌀국수()
  • 가지양파볶음()
  • 흑당탕수육@
  • 깍두기@일반
  • 딸기우유팝 아이스크림@잔반제로

550.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 9일 (목)중식

  • 영양잡곡밥()
  • 딸기초코아이스슈@
  • 꼬치어묵국()
  • 상추파채무침@
  • 닭갈비@
  • 알감자버터구이@
  • 총각무김치@

815.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥@
  • 햄섞어찌개()
  • 달걀장조림()
  • 갈릭연어스테이크()어니언소스
  • 총각무김치@
  • 자두()

671.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 찰흑미밥@
  • 한우버섯수제비국@
  • 돼지갈비오븐구이@LA커팅
  • 오징어브로콜리숙회@
  • 배추김치@
  • 햇블루베리크래놀라요거트@

898.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 짜장덮밥@
  • 오이스틱&초장@
  • 연잎통살닭꼬치구이@깐풍소스
  • 배추김치@
  • 미숫가루

772.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 비빔밥@약고추장
  • 달걀파국@
  • 연잎핫도그@케찹&머스터드
  • 열무김치@
  • 거봉()

659.5kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 귀리밥@
  • 닭개장()
  • 매콤주꾸미채소볶음()
  • 버섯너비아니@
  • 불판구이김@
  • 부추양파겨자무침()
  • 배추김치@
  • 짜먹는요구르트()포도,복숭아

747.8kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 콩나물밥&부추양념장@
  • 호박잎된장국@
  • 미역줄기볶음()
  • 탄두리닭다리살스테이크@
  • 총각무김치@
  • 파인애플@

749.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

7월 22일 (수)중식

  • 숭늉@
  • 생토마토스파게티@
  • 시그니처익스트림 콘크러스트피자@
  • 깍두기@일반
  • 샤인머스켓쥬스@
  • 블루베리망고샐러드@요거트드레싱

766.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.