수명중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경완두콩밥
  • 소고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 청포묵무침
  • 더덕배생채
  • 배추김치
  • 국군의 날 케이크

754.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 두부고추장찌개
  • 나쵸샐러드
  • 가지나물무침
  • 닭다리살스테이크
  • 배추겉절이
  • 멜론

779.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 경상도식소고기무국
  • 치커리사과무침
  • 고구마맛탕
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 티라미슈 찹쌀떡

733.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 오이지무침
  • 치킨또띠아
  • 배추김치
  • 사과음료

903.6kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경통밀밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 한입떡갈비
  • 깍두기
  • 초코아이스크림

786.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 콩나물김치국
  • 브로콜리/초장
  • 로제찜닭
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 스테비아 방울토마토

767.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 시금치나물
  • 달걀볶이
  • 가자미튀김
  • 배추겉절이
  • 우리밀고구마파이

823.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 무채다시마국
  • 느타리버섯들깨볶음
  • 포크타코
  • 백김치
  • 샤인머스캣

588.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경누룽현미밥
  • 애호박된장국
  • 양배추찜/쌈장
  • 콩나물파채무침
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 요구르트

759.8kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 쌀국수
  • 딤섬
  • 공심채볶음
  • 배추김치
  • 리치푸딩

470.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 메추리알곤약조림
  • 오이고추된장무침
  • 생선까스&유린기소스
  • 배추김치
  • 파인애플

839.7kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 얼큰북어국
  • 감자스팸볶음
  • 닭갈비
  • 브로콜리새송이볶음
  • 깍두기
  • 르뱅애플잼쿠키

840.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경차조밥
  • 배추된장국
  • 실곤약채소무침
  • 양배추샐러드/참깨드레싱싱
  • 수제돈까스&소스
  • 배추김치
  • 유기농감귤즙(120ml)

786.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경누룽현미밥
  • 김치수제비국
  • 깻잎나물볶음
  • 부추달걀볶음
  • 라자냐
  • 총각김치
  • 블루베리 요거트

767.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 오징어무국
  • 오이무채장아찌
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 독도브라우니
  • 카프레제샐러드

741.3kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 콩나물국
  • 오이무침
  • 돈육고추장불고기
  • 김치전
  • 총각김치
  • 요거얌얌 플레인 요구르트

778.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 달걀실파국
  • 취나물볶음
  • 수제닭강정
  • 배추김치
  • 연두부/양념장(개별포장)
  • 딸바라떼

874.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 가쓰오우동장국
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 그린샐러드/오리엔탈드레싱
  • 크림슨포도

760.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 시금치된장국
  • 수육&쌈장
  • 상추겉절이
  • 콩강정멸치볶음
  • 보쌈김치
  • 소보루쿠키

844.4kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 소고기무국
  • 달걀찜
  • 건새우마늘쫑볶음(자율)
  • 마라부대볶음
  • 배추김치
  • 사과

777.7kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.