신목중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 2일 (목)중식

  • 현미기장밥
  • 까망베르치즈케이크
  • 미역유부장국
  • 메밀묵통들깨무침
  • 돈육김치볶음
  • 머위대볶음
  • 오이김치

682.5kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 현미귀리밥
  • 맑은김칫국
  • 치커리유자청무침
  • 훈제닭볶음
  • 콘립버터구이
  • 알타리김치
  • 사과

1075.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 현미조각콩밥
  • 버섯매운탕
  • 된장오리불고기
  • 매콤어묵볶음
  • 배추김치
  • 생깻잎지
  • 파인애플

676.3kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

7월 7일 (화)중식

  • 현미흑미밥
  • 얼큰다시마무국
  • 로제찜닭
  • 시래기나물
  • 뱅어포양념구이
  • 배추김치
  • 김쏙현미샌드

671.1kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 쇠고기곤드레밥,양념간장
  • 도토리묵냉국
  • 레몬크림새우
  • 깍두기
  • 수박

597.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 현미차수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 코다리무조림
  • 부지갱이나물
  • 비엔나소시지&케찹
  • 열무김치
  • 초코모찌쿠키

891.0kcal탄 40% · 단 33% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 현미찰보리밥
  • 콩가루배추국
  • 알감자버터구이
  • 톳두부무침
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치
  • 핑크팜주스

754.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 현미통밀밥
  • 애호박새우젓국
  • 고춧잎나물
  • 마라닭볶음탕
  • 콩강정멸치볶음
  • 오이김치
  • 참외

742.1kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 현미기장밥
  • 옥수수크림스프
  • 깻잎순나물
  • 수제떡갈비구이/소스
  • 배추김치
  • 솜사탕
  • 건무화과샐러드

785.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • (선택)추가밥
  • 누룽지장각닭죽
  • 스트링치즈산적
  • 참나물전
  • 모듬부각(감자,연근,다시마)
  • 배추겉절이
  • 저당미숫가루

1027.2kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

7월 16일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 우렁된장찌개
  • 돈육갈비찜
  • 근대나물
  • 연두부/양념간장
  • 배추김치
  • 자두

715.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.