신월중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 자몽에이드

685.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 돌나물&초고추장
  • 쇠고기버섯불고기
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 케이크

674.1kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

3월 6일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 감자탕
  • 버섯볶음
  • 떡갈비구이
  • 석박지
  • 파인애플

572.6kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

3월 9일 (월)중식

  • 현미밥(칼슘강화)
  • 붕어빵(팥)
  • 슈크림붕어빵
  • 아욱된장국
  • 돼지갈비김치찜
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 깍두기
  • 김자반

832.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 10일 (화)중식

  • 보리밥
  • 들깨수제비국
  • 계란찜
  • 삼색냉채
  • 된장오리불고기
  • 배추김치
  • 사과(6조각)

787.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

  • 추가밥
  • 꼬마김밥
  • 우동전골
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 망고쥬스
  • 포도쥬스

704.4kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯된장찌개
  • 시금치무침
  • 비엔나야채볶음
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 바나나

709.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 13일 (금)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 감자맑은국
  • 불닭볶음&사리
  • 사과치커리유자무침
  • 멸치볶음
  • 배추겉절이
  • 쫀뜩쿠키

962.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 16일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 시래기된장국
  • 찐두부
  • 안동찜닭
  • 참치김치볶음
  • 아이스슈

798.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 17일 (화)중식

  • 현미밥(칼슘강화)
  • 순두부백탕
  • 유채나물무침
  • 제육볶음
  • 오징어순대
  • 배추김치
  • 파인애플

635.1kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 추가밥
  • 스파게티(라구)
  • 소금빵
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 감귤쥬스
  • 피클

860.8kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 황태채맑은국
  • 돼지갈비구이
  • 청포묵김무침
  • 배추겉절이
  • 쌈장
  • 짜요짜요

698.0kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

3월 20일 (금)중식

  • 보리밥
  • 마라쌀국수
  • 가지나물
  • 꿔바로우
  • 깍두기
  • 사과(6조각)

830.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 계란파국
  • 투움바떡볶이
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 과일돈까스소스
  • 요구르트
  • 비타민샐러드

761.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 햄모듬찌개
  • 세발나물두부무침
  • 계란말이
  • 고갈비(고등어)구이
  • 깍두기
  • 미니푸딩

757.7kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 25일 (수)중식

  • 치킨필라프
  • 포테이토피자(수제)
  • 맑은콩나물국
  • 깍두기
  • 파인애플

686.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 마늘보쌈
  • 도토리묵/양념장
  • 배추겉절이
  • 샌드웨이퍼

763.9kcal탄 36% · 단 26% · 지 38%

3월 27일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 잔치국수
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 우유

698.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 30일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 미나리곰탕
  • 두부조림
  • 아삭이고추된장무침
  • 동그랑땡전
  • 석박지
  • 마시는요거트

684.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 보리밥
  • 호박고추장찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 도라지오이생채
  • 관자튀김
  • 배추김치
  • 오렌지

637.8kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.