양강중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

!흑미밥
#쇠고기미역국
알감자버터구이S
건파래볶음S
치즈닭갈비S
!배추김치
피스타치오초코파이S

837.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

칼슘강화귀리밥
!건새우아욱국
#편육&새우젓
매콤비빔곤약면S
S보쌈김치
씨앗호떡

782.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

김가루장아찌주먹밥@
잔치국수S
아삭오이된장무침S
김치채무침S
모짜렐라치즈볼S
키위&사과주스S

839.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

숯불바베큐치킨덮밥S
들깨무채국S
#숙주미나리무침
찰도그롤
!배추김치
수제딸기라떼S

913.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

!차조밥
브로콜리스프
진미채야채무침
수제포크커틀렛&소스S
!배추김치
마시는요구르트100ml
토마토살사샐러드S

836.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

!현미밥
물떡꼬지어묵국S
S두부매운양념조림
제육고추장볶음
#새송이애호박볶음
!배추김치
#사과(부사)

747.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

베트남쌀국수S
에그타르트S
슬림단무지무침S
스프링롤S
!배추김치
플레인요거트+블루베리,아몬드,후르트링

611.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

칼슘강화보리밥
한방닭곰탕
#떡갈비조림
청포묵무침
해물김치전S
!깍두기
!귤

881.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘중식

스팸김치볶음밥S
얼큰한콩나물국
!깍두기
초코우유
텐더또띠아S

690.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

칼슘강화보리밥
S김치콩나물국
S닭매운찜
통곡물멸치아몬드조림S
치즈계란말이S
!총각김치
짜먹는 요구르트

944.8kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

#찰보리밥
사골순대국S
부추무침
국물떡볶이S
오징어튀김+잠발라야소스S
석박지S
#사과(부사)

874.2kcal탄 78% · 단 9% · 지 13%

10월 21일 (수)중식

!짜장밥
꽈배기도넛S
누룽지(자율배식)
조개관자치즈구이s
!배추김치
오렌지주스

827.8kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

S율무밥
돼지고기김치찌개S
수제배추겉절이
가자미구이S
꼬지없는소떡소떡
샤인머스캣S

882.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
한우사골설렁탕S
S검은깨두부찜&김치볶음
건파래볶음S
에그랑땡&케첩
석박지S
브라우니쿠키

842.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

칼슘강화귀리현미밥S
짬뽕순두부탕S
돈육메추리알장조림S
비빔만두&야채초무침s
!배추김치
감귤푸딩S

813.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

!차수수밥
홍합탕S
매운돼지갈비찜
감자채햄볶음
!김구이
!배추김치
수수부꾸미

743.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

마크니카레라이스S
오이지무침
!깍두기
사과주스
한우불고기또띠아피자S
망고야채샐러드+유자키위드레싱

733.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

칼슘강화보리밥
참치김치찌개
매운콩나물무침S
수제치킨(뿌링클)s
!깍두기
생크림과일샐러드(가을)

731.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

옛날도시락S
맑은우동국물S
오이부추겉절이S
회오리감자S
마시는요구르트100ml

851.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.