양서중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 감자미역국
  • 숙주미나리무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 우리쌀초코파이

740.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 삼색소보로덮밥
  • 가쓰오장국
  • 갈비찐만두★
  • 단무지무침
  • 깍두기
  • 매실주스

773.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 순대국
  • 비름나물된장무침
  • 고기지짐
  • 깍두기
  • 청포도★

736.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 달걀볶음밥
  • 단무지찹샐러드
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 짜장볶음소스
  • 요구르트

817.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 팝콘새우샐러드♤레몬머스터드
  • 자메이카닭구이
  • 배추김치
  • 아이스크림♤

1007.5kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 설렁탕&소면
  • 애호박볶음♡
  • 가자미카레구이
  • 깍두기
  • 생크림아이스경단

685.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 우엉감자조림
  • 소시지떡파프리카볶음
  • 섞박지
  • 믹스베리주스

771.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 페퍼로니토마토피자
  • 배추김치
  • 우리쌀식혜
  • 그린샐러드&이탈리안드레싱

888.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 사골만두국
  • 매콤감자닭볶음
  • 팽이버섯피망볶음♡
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

761.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미밥
  • 근대된장국♡
  • 브로콜리참깨드레싱
  • 미소된장오리불고기
  • 배추김치
  • 멜론◇

781.9kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 19일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 나가사키짬뽕
  • 들기름막국수
  • 삼치마요된장구이♤
  • 배추김치
  • 마카롱♧

760.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 현미밥
  • 북어달걀국
  • 버섯피망굴소스볶음
  • 깐풍기♡
  • 깍두기
  • 배

677.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 낙지불고기덮밥
  • 다시마무채국○
  • 방울토마토카프레제
  • 돌김자반
  • 배추김치
  • 꿀떡

820.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 새우젓두부찌개♧
  • 모듬잡채♡
  • 너비아니
  • 섞박지
  • 귤

731.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥
  • 시금치된장국◇
  • 돼지고기김치찜
  • 햄달걀말이
  • 김구이(조미)◇
  • 오이김치
  • 애플키위주스

674.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 현미율무밥
  • 아욱된장국
  • 수제족발
  • 양파부추초절이
  • 보쌈김치
  • 행운달칩샌드

707.7kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 버터현미밥
  • 왕새우샐러드핫도그
  • 김치콩나물국
  • 돈육장조림덮밥소스
  • 알타리김치
  • 귤

932.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 밥버거
  • 불고기삼사
  • 감자다시마국♡
  • 치즈볼
  • 깍두기
  • 사과

891.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 들깨순두부국♧
  • 김가루묵무침
  • 마라샹궈
  • 섞박지
  • 청포도★

791.3kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 30일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 건새우미역국
  • 궁채장아찌무침
  • 치즈닭갈비♧
  • 배추김치
  • 할로윈쿠키타르트

796.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.