10월 1일 (목)중식
- 보리밥
- 시금치된장국
- 소고기메추리알장조림
- &연근튀김@@
- #가자미살콘치즈구이@+
- 튀김
- 배
754.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
등촌중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 차수수밥
- 참치김치찌개
- 오이지무침
- 콩나물무침
- 감자달걀베이컨샐러드
- 로제소스닭살조림
- 호떡볼
794.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 밥버거
- 근대된장국
- #츄러스고구마맛탕@+
- 햄구이
- 배추김치
- 딸기주스
718.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 7일 (수)중식
- 흑미밥
- 순두부들깨탕-
- 도토리묵채소무침
- 닭다리스테이크(매운맛)
- 배추김치
- 포도
- 다시마부각@@
686.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 8일 (목)중식
- 통밀밥
- 버섯고추장찌개
- 꽃빵
- 골뱅이더덕무침
- 돈육피망볶음
- 연어구이
- 총각김치
- 멜론
716.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 12일 (월)중식
- 차수수밥
- 얼갈이된장국
- 연두부&양념장
- #배오이잣즙무침@+
- 오징어채소숙회
- 모듬강정(닭/김말이/떡)
- 총각김치
814.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 보리밥
- #온메밀국수(찐어묵)@+
- 알배추겉절이
- 단호박감자채볶음
- 시래기들깨나물@@
- 오리불고기&깻잎무쌈@@
755.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- #낙지소불고기비빔밥@+
- 황태맑은국
- 백김치
- 감귤
- 우리쌀 츄잉도넛
799.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 19일 (월)중식
- 차조밥@
- 소고기뭇국
- 코다리시래기조림
- 브로콜리흑임자소스무침
- 시금치나물
- 피자돈까스
- 배추김치
796.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 20일 (화)중식
- 현미밥
- 전복미역국
- 비타민씨저샐러드
- 미트볼카레우동
- 수제떡갈비
- 총각김치
- 감귤주스
734.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 21일 (수)중식
- 율무밥
- 감자탕
- 검은깨두부채소샐러드@@
- 치커리단감무침@
- 새우커틀렛
- 양송이새송이버섯구이@+
- 배추김치
787.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 소고기곤드레밥
- 꼬치어묵국
- 떡볶이&백순대깻잎볶음@@
- 배추김치
- 에그타르트
814.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 23일 (금)중식
- 혼합곡밥
- 근대된장국
- 청경채닭찜
- 오징어무말랭이무침
- #숙주미나리무침@+
- 배추김치
- 사과
692.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
10월 26일 (월)중식
- 차수수밥
- 콩나물국
- 매실장아찌@
- 고사리나물볶음
- 등갈비김치찜
- 고등어살레몬구이
- 짜먹는요구르트++
740.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 통밀밥
- 육개장(양지)@@
- 도라지배무침@@
- 생선커틀렛&타르타르소스
- &치즈볼
- 김구이&양념간장@@
- 배추김치
- 키위@@
721.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 28일 (수)중식
- 현미밥
- 옹심이수제비국
- 우엉조림
- 달걀말이
- 주꾸미구이
- 총각김치
- 연시@@
676.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 혼합곡밥
- 아욱된장국
- #소갈비찜@
- 양배추콘샐러드
- 갈은연근전
- 깍두기
- 꿀떡&인절미@@
815.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 30일 (금)중식
- 짜장면&흰밥(자율)
- 유린기
- 배추김치
- 군고구마
- 사과당근주스
748.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.