등촌중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 보리밥
  • 물만둣국
  • 청경채닭찜
  • 탕평채
  • 오징어무말랭이무침
  • 배추김치
  • 수박@+

711.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 버섯고추장찌개
  • 가지나물무침
  • 조랭이떡잡채
  • 돈육강정
  • 치즈스틱
  • 총각김치
  • 한라봉주스@@

816.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 현미밥
  • #김치우동@
  • 자두치커리파인청무침@@
  • 삼치살엿장조림
  • 폭찹스테이크
  • 하트단무지
  • 아이스홍시

805.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

  • 서리태콩밥@
  • 어묵국
  • 소고기메추리알장조림
  • 도라지오이생채
  • #메밀전병@+
  • 깍두기
  • 과일화채

684.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 소시지오므라이스
  • 다시마무채국
  • 배추김치
  • 바삭하트파이
  • 딸기쉐이크

815.2kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 8일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 블루베리단호박생크림샐러드
  • 쫄면채소무침
  • 멘츠카츠@@
  • 열무김치
  • 골드키위

752.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥@
  • 소고기미역국
  • 코다리무조림
  • 양배추콘샐러드
  • 돈까스&마크니커리소스
  • 배추김치
  • 멜론

793.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 녹두닭죽@@
  • 웨지감자
  • 나박김치
  • 사과즙@@
  • 조각피자
  • 모듬피클@@

722.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 율무밥
  • 아욱된장국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 왕새우튀김&칠리소스
  • 배추김치
  • 찐옥수수@@

815.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리밥@
  • 옹심이수제비국
  • 가자미살조림
  • 열대과일샐러드
  • 브로콜리파프리카무침
  • 함박스테이크
  • 배추김치

676.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물국
  • 오이고추장무침
  • 배추김치
  • 요거트아이스크림

676.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 흑임자양배추사과샐러드
  • 감자채파프리카볶음
  • 닭꼬치구이(고추장)
  • 등갈비구이
  • 깍두기
  • 파인애플@@

815.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 모밀국수
  • 레몬무쌈
  • 감귤비타민유자청무침@@
  • 콩나물돈육불고기@@
  • 가지전
  • 백김치

684.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 22일 (수)중식

  • 현미밥
  • 소고기뭇국
  • 열무무침
  • 두부깻잎조림
  • 유린기
  • 배추김치
  • 거봉@@

683.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.