7월 3일 (금)중식
- 칼슘찹쌀밥y
- 쇠고기미역국y
- 닭장각&칠리소스y
- 고감콘고로케&케찹(3)y
- 배추김치y
- 조각수박y
- 얼갈이시져샐러드y
1364.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
양정중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 6일 (월)중식
- 야채볶음밥y
- 수제에그타르트y
- 팽이버섯된장국y
- 오이무침y
- 아딸국물떡볶이(튀김X)y
- 김말이(부찬)y
- 배추김치y
1002.9kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%
7월 7일 (화)중식
- 미니쌀밥y
- 자장면y
- 나가사키짬뽕(탕그릇)y
- 우리쌀숙성탕수육&키위소스y
- 깍두기y
- 빅요구르트(110)y
- 양상추샐러드&발사믹소스y
1124.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 8일 (수)석식
- 차수수밥y
- 고기 손만두국y
- 북경식 오리바베큐y
- 부추양파무침y
- 회오리감자(70)y
- 배추겉절이y
1476.3kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%
7월 8일 (수)조식
- 단호박나물밥양념장y
- 애호박새우젓국y
- 제육볶음y
- 배추겉절이y
- 케일키위쥬스y
1375.0kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%
7월 8일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥y
- 햄모듬찌개(탕그릇)y
- 돈사태무조림y
- 청포묵김무침y
- 오징어김치전(완)y
- 깍두기y
- 레몬에이드(100)y
925.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
7월 9일 (목)석식
- 칼슘찹쌀밥y
- 한우갈비탕&당면사리y
- 옥수수콘계란찜y
- 오이지무침y
- 갈릭연어스테이크(70)y
- 섞박지y
- 오렌지(40)y
1416.0kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
7월 9일 (목)조식
- 미니쌀밥y
- 소고기야채죽y
- 옥수수빵y
- 미역된장국y
- 무말랭이무침
- 버섯장조림y
649.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
7월 9일 (목)중식
- 차조밥y
- 얼갈이된장국y
- 아몬드멸치볶음y
- 춘천닭갈비y
- 새우 멘보샤&칠리소스y
- 배추김치y
683.7kcal탄 57% · 단 32% · 지 11%
7월 10일 (금)석식
- 카레라이스y
- 매콤콩나물국y
- 반마리 치킨 통닭(반)y
- 배추김치y
- 스위트 매실y
- 무초절임y
1421.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
7월 10일 (금)조식
- 양송이스프y
- 베이글&크림치즈y
- 오이피클y
- 우유y
- 과일샐러드&요거트드레싱(샤)y
1030.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
7월 10일 (금)중식
- 기장밥y
- 쇠고기무국(빨간)y
- 열무된장무침y
- 한식잡채y
- 간장돼지불고기y
- 배추김치y
- 메론(조각)y
742.0kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%
7월 13일 (월)석식
- 미니쌀밥y
- 빕스양송이스프y
- 투움바파스타y
- 버팔로 치킨윙
- 마늘바게트(완제)y
- 오이피클y
- 양상추샐러드&참깨드레싱y
1614.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
7월 13일 (월)중식
- 혼합잡곡밥y
- 순두부백탕y
- 숙주나물(유린기소스)y
- 제육볶음y
- 에그랑땡&케찹y
- 배추김치y
- 한라봉제주감귤주스y
943.7kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
7월 14일 (화)석식
- 칼슘찹쌀밥y
- 순살감자탕y
- 두부조림(2)y
- 청경채겉절이y
- 등심 돈강정y
- 배추김치y
- 수박화채y
1582.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
7월 14일 (화)조식
- 차조밥y
- 콩나물냉국y
- 매콤돈육찜y
- 오이지무침y
- 뚱카롱y
1017.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 보리밥y
- 돈사태김치찌개y
- 비엔나케찹조림(떡첨가)y
- 오이무침y
- 고등어카레구이y
- 열무김치y
937.5kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
7월 15일 (수)석식
- 흑미밥y
- 열무된장국y
- 무말랭이무침
- 감자채전(완)y
- 제주흑돼지양념구이y
- 배추겉절이y
- 초코케이크y
1256.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
7월 15일 (수)조식
- 전복밥y
- 계란실파국y
- 롤스테이크(100)y
- 포기김치y
- 요거트바y
- 양배추샐러드(마+케)y
1588.2kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
7월 15일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥y
- 닭곰탕(탕그릇)y
- 콘슬로우y
- 돈까스(100)&소스y
- 배추겉절이y
- 아이스크림(설레임_쿠키앤크림)y
1153.5kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%
7월 16일 (목)석식
- 후리가케밥y
- 김치말이국수(국그릇)y
- 통살버터플라이&칠리소스y
- 알감자버터구이y
- 깍두기y
- 모듬과일(40)y
1422.4kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%
7월 16일 (목)조식
- 옥수수크림스프y
- 숯불한돈간장불고기(완)y
- 햄버거빵y
- 달고나누룽지칩
- 그린샐러드&참깨드레싱y
1234.0kcal탄 23% · 단 10% · 지 67%
7월 16일 (목)중식
- 기장밥y
- 육개장
- 갈비떡찜y
- 얼갈이된장무침y
- 매콤 어두부전y
- 깍두기y
- 아이스망고스틱y
856.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
7월 20일 (월)석식
- 칼슘찹쌀밥y
- (매콤)쑥갓어묵국y
- 돈육보쌈&쌈장y
- 쫄면야채무침y
- 명엽채볶음y
- 배추김치y
1426.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
7월 20일 (월)중식
- 칼슘찹쌀밥y
- (매콤)쑥갓어묵국y
- 돈육보쌈&마늘소스y
- 쫄면야채무침y
- 명엽채볶음y
- 배추김치y
1374.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
7월 21일 (화)석식
- 미트볼스파게티&소스y
- 브로콜리스프y
- 트리플치즈치킨퀘사디아y
- 오이피클y
- 워터젤리-샤인알로하y
- 과일샐러드&요거트드레싱(샤)y
923.3kcal탄 80% · 단 6% · 지 14%
7월 21일 (화)중식
- 미트볼스파게티&소스y
- 브로콜리스프y
- 트리플치즈치킨퀘사디아y
- 오이피클y
- 워터젤리-샤인알로하y
- 과일샐러드&요거트드레싱(샤)y
4932.0kcal탄 81% · 단 12% · 지 7%
7월 22일 (수)중식
- 후리가케밥y
- 커리우동(탕)y
- 화이트롤케익y
- 단무지부추무침y
- 오꼬노미야끼y
- 새우튀김&칠리소스(Cj)y
- 깍두기y
1245.5kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%
7월 23일 (목)중식
- 강된장비빔밥y
- 대파떡갈비&데리야끼y
- 게살달걀국y
- 배추김치y
- 유기농느린식혜y
- 토마토카프라제&발사믹y
1176.9kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
7월 24일 (금)중식
- 쌀밥y
- 쇠고기미역국y
- 오리훈제야채볶음&무쌈y
- 청포묵김가루무침y
- 가리비한입관자튀김y
- 배추겉절이y
1421.7kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%
7월 27일 (월)중식
- 미니쌀밥y
- 냉모밀y
- 카츠산도y
- 미트볼&토마토소스y
- 깍두기y
- 조각수박y
1363.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
7월 28일 (화)중식
- 현미밥y
- 된장찌개y
- 실곤약야채무침y
- 콘버터구이y
- 왕돈까스(135)&소스y
- 배추김치y
- 아이스딸기라떼y
1292.0kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%
7월 29일 (수)중식
- 짜장덮밥y
- 고기짬뽕국y
- 짜사이무침y
- 꿔바로우&깐풍소스y
- 배추겉절이y
- 빅요구르트(110)y
- 양배추샐러드(마+케)y
3755.5kcal탄 23% · 단 5% · 지 72%
7월 30일 (목)중식
- 베이컨야채볶음밥
- 묵사발(국)y
- 도라지오이생채y
- 매운잡채y
- 핫도그&케찹(50)y
- 깍두기y
1020.0kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
7월 31일 (금)중식
- 빕스양송이스프y
- 치즈오븐스파게티y
- 구운야채
- 돈마호크(250)&소스y
- 구슬아이스크림y
- 비트무오이피클절임y
1231.6kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.