10월 1일 (목)석식
- 김밥볶음밥y
- 미소장국y
- 슬림반달단무지y
- 국물떡볶이y
- 오징어튀김&초간장J
- 배추김치y
- 쿨피스(복숭아)y
1096.1kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%
양정중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 칼슘찹쌀밥y
- 시래기된장국y
- 춘천닭갈비y
- 배추김치y
- 스틱파인애플J
794.3kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%
10월 1일 (목)중식
- 콩나물밥&부추양념장y
- 순두부찌개(해물)y
- 궁중떡갈비&사과치폴레소스(100)J
- 옥수수콘계란찜y
- 애호박볶음J
- 배추겉절이y
1037.4kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%
10월 2일 (금)석식
- 깍두기볶음밥y
- 궁중청파탕y
- 바베큐폭립(오븐)y
- 옥수수콘치즈구이y
- 배추김치y
- 시리얼양상추샐러드&흑임자소스y
1433.1kcal탄 31% · 단 20% · 지 49%
10월 2일 (금)조식
- 현미밥y
- 매운배추국y
- 돈사태무조림y
- 깍두기y
- 샤인머스켓음료(100)J
862.8kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
10월 2일 (금)중식
- 보리밥y
- 시금치된장국y
- 아삭이된장무침y
- 오징어미나리초무침y
- 대패삼겹살데리야끼숙주볶음y
- 알타리김치y
- 복숭아아이스티J
1135.5kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%
10월 6일 (화)석식
- 현미밥y
- 육개장
- 참나물무침y
- 통통쌀볼가자미까스&타르소스(부찬)J
- 너비아니구이J
- 섞박지y
1075.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
10월 6일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥y
- 유부가쓰오국y
- 매운갈비찜y
- 고구마순들깨볶음y
- 계란말이&케찹y
- 배추김치y
- 청매실주스J
1284.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 7일 (수)중식
- (수제)어니언스프y
- (라비올리)스파게티&소스y
- 콘슬로우y
- 반마리 치킨 통닭(반)y
- 오이피클y
- 딸기크림초코케이크J
2052.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 참치마요덮밥y
- 쇠고기무국(빨간)y
- 오리훈제야채무침(머스터드)y
- 견과류멸치볶음y
- 알감자버터구이y
- 배추김치y
1704.2kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
10월 13일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥y
- 오징어무국y
- 취나물볶음(삶은)들깨가루y
- 돼지갈비구이y
- 깍두기y
- 사과주스J
- 연두부&부추양념장y
1109.7kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%
10월 14일 (수)중식
- 흑미밥y
- 맑은콩나물국y
- 오이무침y
- 백순대볶음y
- 소고기육전&깨간장J
- 배추김치y
- 짜요짜요(딸기맛)
905.9kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 15일 (목)석식
- 보리밥y
- 초코휘낭시에J
- 차돌박이된장찌개y
- 간장순살찜닭(면빼고)y
- 버섯잡채y
- 진미채버터구이y
- 배추김치y
1292.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 15일 (목)조식
- 칼슘찹쌀밥y
- 아욱국y
- 비엔나야채볶음y
- 배추김치y
755.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 15일 (목)중식
- 짜장덮밥y
- 고기짬뽕국y
- 메추리알어묵조림y
- 부추양파무침y
- 숙성맛동산등심꿔바로우&달콤소스J
- 깍두기y
1419.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 16일 (금)오늘석식
- 미니쌀밥y
- 장칼국수(국)y
- 동파육y
- 꽃전(육원전)&케찹J
- 배추겉절이y
- 유기농느린식혜y
1454.4kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%
10월 16일 (금)오늘조식
- 칼슘찹쌀밥y
- 북어계란국y
- 콩불y
- 배추겉절이y
- 자몽오렌지복숭아에이드(100)J
780.6kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%
10월 16일 (금)오늘중식
- 베이컨야채볶음밥
- 매운감자국y
- 배추김치y
- 포도쥬스J
- 콤비네이션피자(화덕)J
- 비트무초절임y
- 양배추샐러드(마+케)y
1096.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 19일 (월)석식
- 칼슘찹쌀밥y
- 초코도넛J
- 순두부백탕y
- 시금치무침y
- 옥수수콘버터구이y
- 갈릭연어스테이크(70)J
- 배추김치y
1057.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
10월 19일 (월)중식
- 소보루비빔밥y
- 사골우거지국y
- 진미채야채무침y
- 닭살야채볶음(굴소스)J
- 대구명물납작만두(70)y
- 열무김치y
1107.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 20일 (화)석식
- 현미밥y
- 추어탕y
- 돼지고기수육&마늘소스J
- 부추무침y
- 김치메밀전병J
- 섞박지y
1655.7kcal탄 35% · 단 14% · 지 51%
10월 20일 (화)조식
- (수제)단호박스프y
- 프렌치토스트J
- 토마토계란볶음y
- 과일샐러드(마요네즈)y
599.7kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%
10월 20일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥y
- 조랭이떡미역국y
- 제육볶음y
- 명엽채땅콩볶음y
- 치즈스틱(맘스터치)y
- 배추김치y
- 비타음료(얼박)J
1145.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 21일 (수)석식
- 칼슘찹쌀밥y
- (매콤)쑥갓어묵국y
- 실곤약야채무침y
- 왕등심돈까스(150그람)&소스J
- 깍두기y
- 딸기생크림슈J
- 푸실리샐러드y
1471.3kcal탄 45% · 단 8% · 지 47%
10월 21일 (수)조식
- 소고기야채죽y
- 매콤콩나물국y
- 메추리알조림(떡X)J
- 배추김치y
464.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 21일 (수)중식
- 기장밥y
- 햄모듬찌개y
- 바베큐폭찹y
- 단무지부추무침y
- 에그랑땡&케찹y
- 알타리김치y
1143.0kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%
10월 22일 (목)석식
- 차조밥y
- 반반핫도그&케찹J
- 근대된장국y
- 돈육김치찜y
- 새송이굴소스볶음y
- 알타리김치y
923.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 22일 (목)조식
- 브로컬리크림스프y
- 4쪽마늘빵J
- 흰우유(200ml)J
- 샐러드파스타y
596.2kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 카레볶음밥y
- 다시마무채국y
- 참치김치볶음(부)y
- 목살야채볶음y
- 두부구이&양념장y
- 깍두기y
- 아이스홍시(40)y
1200.8kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%
10월 23일 (금)석식
- 흑미밥y
- 애호박새우젓국y
- 들기름막국수y
- 치즈불닭y
- 고감콘고로케&허니머스타드(3)y
- 배추김치y
1460.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 23일 (금)조식
- 혼합잡곡밥y
- 콩비지찌개J
- 감자채베이컨볶음y
- 배추김치y
- 천혜향앤감귤주스J
500.3kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
10월 23일 (금)중식
- 현미밥y
- 삼색수제비국y
- 도토리묵상추무침y
- 파채소불고기y
- 코코넛코다리살강정J
- 깍두기y
- 독도는화산섬쿠키(38)y
1540.4kcal탄 48% · 단 31% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 현미밥y
- 쇠고기샤브샤브국y
- 부추겨자무침y
- 오리주물럭J
- 로제치즈볼y
- 배추김치y
1181.9kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
10월 26일 (월)중식
- 칼슘찹쌀밥y
- (빨간)굴림만두전골y
- 찹스테이크야채볶음y
- 소시지케찹볶음y
- 가리비한입관자튀김&타르타르소스J
- 배추김치y
1535.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%
10월 27일 (화)석식
- 칼슘찹쌀밥y
- 맑은감자국y
- 매운갈비찜y
- 브로콜리꽃맛살볶음y
- 소떡소떡&소스J
- 섞박지y
- 플레인요거트J
1179.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 27일 (화)조식
- 김치볶음밥(햄X)J
- 유부가쓰오국y
- 육원전&케찹(직접)y
- 깍두기y
943.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
10월 27일 (화)중식
- 마파두부덮밥y
- 유부미소장국y
- 연근조림y
- 공심채볶음(모닝글로리)J
- 닭다리살숙주볶음J
- 배추김치y
- 사과당근주스J
1366.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 28일 (수)석식
- 흑미밥y
- 육개장
- 함박미트볼J
- 고기만두찜y
- 건새우마늘쫑볶음y
- 깍두기y
1121.3kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
10월 28일 (수)조식
- 쌀밥y
- 짜장불고기y
- 화이트롤케익J
- 동태찌개y
- 배추김치y
1192.6kcal탄 48% · 단 36% · 지 16%
10월 28일 (수)중식
- (수제)어니언스프y
- (라비올리)스파게티&소스y
- 콘슬로우y
- 고구마치즈롤카츠J
- 오이피클y
- 모듬과일(40)J
1604.4kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%
10월 29일 (목)석식
- 차조밥y
- 쑥갓어묵국y
- 계란장조림y
- 도라지생채J
- 매콤삼겹살볶음y
- 배추김치y
1298.2kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
10월 29일 (목)조식
- 햄치즈토스트J
- 소세지페스츄리J
- 옥수수스프y
- 깍두기y
330.3kcal탄 61% · 단 7% · 지 32%
10월 29일 (목)중식
- 보리밥y
- 나가사키미니짬뽕y
- 고추잡채&꽃빵y
- 닭강정J
- 배추김치y
- 양상추샐러드&발사믹드레싱y
1254.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 30일 (금)석식
- 스팸마요덮밥y
- 붕어빵y
- 미니우동y
- 닭도리탕y
- 뿌링클회오리감자(70)J
- 깍두기y
1601.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 30일 (금)조식
- 칼슘찹쌀밥y
- 아욱국y
- 돈사태무조림J
- 배추김치y
734.0kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%
10월 30일 (금)중식
- 곤드레나물밥&부추양념장y
- 두부된장국y
- 크림갈비떡찜(청양고추)y
- 우엉잡채y
- 콩나물무침y
- 깍두기y
1224.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.