화곡중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 보리밥(화)
  • 오곡찰밥(화)-추
  • 우렁살된장찌개(화)
  • 삼겹살두루치기(화)
  • 삼색나물(화)-추(무,시래기,고사리)
  • 버섯해물완자(화)
  • 직접구운파래김(화)-추
  • 포기김치(화)-추
  • 정월대보름넛츠(화)

874.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 4일 (수)중식

  • 김치치즈도리아(화)
  • 딸바생크림갈레트(화)
  • 얼큰콩나물국(화)
  • 집게다리튀김(화)
  • 배추겉절이(화)-추
  • 오렌지주스(화)
  • 단호박생크림샐러드(화)-추

1010.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 5일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥(화)
  • 나주곰탕-소면(화)
  • 오이도라지무침(화)-추
  • 수제햄달걀말이(화)
  • 스노윙연근칩(화)-추
  • 치즈갈릭연어스테이크(화)
  • 깍두기(화)-추

779.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 미니날치알김가루밥(화)
  • 돈코츠라멘(화)
  • 오복채무침-추(화)
  • 수제오코노미야끼(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 매실음료(화)
  • 봄동시저샐러드(화)-추

1125.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

  • 귀리밥(화)
  • 생일케이크(화)
  • 소고기미역국(화)
  • 단호박훈제오리찜&허니머스타드D(화)
  • 수제생깻잎지(화)-추
  • 무쌈(화)-추
  • 곤약양념볶음(화)
  • 포기김치(화)-추

958.8kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

3월 10일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥(화)
  • 나가사키짬뽕국(화)
  • 콩나물무침(화)-추
  • 누들떡고추잡채(화)
  • 회과육&바오번(화)
  • 포기김치(화)-추

995.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

  • 고구마카레라이스(화)
  • 팽이버섯장국(화)-추
  • 수제크런치순살치킨(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 양배추샐러드&케요네즈(화)-추
  • 토마토카프레제꼬치(화)
  • 딸기맛요거트(화)

748.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

  • 흑미밥(화)
  • 병천식순대국(화)
  • 진미채아몬드조림(화)
  • 유채나물된장무침(화)-추
  • 수제두부빈대떡(화)
  • 깍두기(화)-추
  • 우리사과파이(화)

823.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

  • 나시고랭볶음밥(화)-추
  • 심쿵버거(화)
  • 미니우동(화)
  • 미나리무생채(화)-추
  • 버터갈릭감자튀김(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 초코우유(화)

831.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

3월 16일 (월)중식

  • 소고기취나물밥&달래장(화)
  • 근대된장국(화)
  • 해물콩나물찜(화)-추
  • 베이컨감자채볶음(화)
  • 바싹불고기육전&파채무침(화)
  • 히말라야소금김구이(화)
  • 포기김치(화)-추

564.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 17일 (화)중식

  • 발아현미밥(화)
  • 동태살알탕(화)
  • 삼색달걀찜(화)
  • 청포묵채김가루무침(화)-추
  • 콘치즈닭갈비(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 생오렌지(화)

833.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

  • 잔멸치주먹밥(화)
  • 어묵쑥갓국(화)
  • 스텔라st라볶이(화)
  • 김말이튀김(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 저당야구르트-大(화)
  • 그린샐러드&블루베리d(화)-추

895.9kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

  • 귀리밥(화)
  • 에그타르트(화)
  • 육개장(화)
  • 마파메추리알조림(화)
  • 우엉채영양부추무침(화)-추
  • 바사삭가자미구이&매콤두부타르소스(화)
  • 깍두기(화)-추

995.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

  • 미니후리가케밥(화)
  • 단호박크림스프(화)
  • 볶음김치-추(화)
  • 수제왕등심돈까스&소스(화)
  • 감자그라탕(화)
  • 통두부구이&양념장(화)-추
  • 망고주스(화)

1075.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

  • 흑미밥(화)
  • 소고기무국(화)
  • 들기름냉막국수(화)
  • 애호박버섯볶음(화)-추
  • 생오리주물럭(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 생사과(화)

861.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 24일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥(화)
  • 부대찌개(화)
  • 분모자순살찜닭(화)
  • 양념순두부찜(화)-추
  • 수제참나물새우전(화)
  • 알타리김치(화)-추
  • 르뱅쿠키(화)

832.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

  • 깍두기볶음밥(화)-추
  • 미트볼스파게티(화)
  • 얼큰콩나물국-추(화)
  • 허니버터알감자튀김&소스(화)
  • 수제고구마피자토스트(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 이온음료(화)
  • 꽃맛살샐러드(화)-추
  • 생오이피클(화)-추

896.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(화)
  • 닭곰탕&칼국수사리(화)
  • 시금치나물-추(화)
  • 냉이제육불고기(화)
  • 수제달걀만두&케찹(화)
  • 깍두기(화)-추
  • 상추모듬쌈두부쌈장(화)-추

734.9kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

3월 27일 (금)중식

  • 산채나물보리비빔밥&비건고추장(화)-고기x
  • 유부맑은국(화)
  • 콩자반(화)-추
  • 연근사과샐러드(화)-추
  • 쉬림프꼬치(화)
  • 들깨묵은지무침(화)-추
  • 수제생딸기라떼(화)

807.7kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 30일 (월)중식

  • 발아현미밥(화)
  • 스팸순두부찌개(화)
  • 베이컨숙주볶음(화)-추
  • 수제오징어김치전(화)
  • 돼지갈비양념구이(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 수제양파장아찌(화)-추

788.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 31일 (화)중식

  • 귀리밥(화)
  • 순살우거지감자탕(화)
  • 어수리나물무침(화)-추
  • 찹쌀콩멸치볶음(화)
  • 수제치킨까스&콘소스(화)
  • 배추겉절이(화)-추
  • 바나나1/2개(화)

772.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.