10월 1일 (목)중식
- 흑미현미밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 아몬드멸치볶음
- 연어스테이크
- 깍두기
- 공주밤마들렌
566.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
마곡하늬중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 기장현미밥
- 호박새우젓국
- 멕시칸샐러드
- 김치치즈함박스테이크
- 깍두기
- 생망고
717.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 6일 (화)중식
- 차조현미밥
- 팽이버섯장국
- 오이고추된장무침
- 치즈닭갈비
- 깍두기
- 바나나
644.9kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 소고기우엉볶음밥
- 꼬지어묵국
- 웨지감자케찹
- 닭날개오븐구이(허니간장)
- 깍두기
- 살구에이드
826.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 귀리현미밥
- 김치콩나물국
- 주꾸미초무침
- 가자미데리야끼구이
- 배추김치
- 사과
226.2kcal탄 35% · 단 42% · 지 23%
10월 12일 (월)중식
- 옥수수밥
- 맑은미역국
- 마늘가득돈육조림
- 탕평채
- 배추김치
- 바스크치즈케이크
531.4kcal탄 30% · 단 24% · 지 46%
10월 13일 (화)중식
- 율무현미밥
- 맑은콩나물국
- 얼갈이나물무침
- 오리불고기
- 군고구마
- 총각김치
812.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
10월 14일 (수)중식
- 백미밥
- 마크리커리
- 새우튀김칠리소스
- 배추김치
- 갈릭버터난
- 요플레
- 청포도리샐러드
1024.5kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
10월 15일 (목)중식
- 현미밥
- 버섯된장국
- 청경채무침
- 꼬꼬스테이크
- 배추김치
- 레몬무쌈
- 자오복쥬스
646.5kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 백미밥
- 잔치국수
- 어묵볶음
- 언양식불고기
- 열무김치
- 샤인머스캣
623.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 19일 (월)중식
- 기장현미밥
- 홍합뭇국
- 제육볶음
- 계란말이
- 배추김치
- 짜요짜요(딸기)
780.3kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%
10월 20일 (화)중식
- 보리현미밥
- 봄동된장국
- 통살새우까스레몬소스
- 총각김치
- 타코샐러드
- 귤
839.7kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%
10월 21일 (수)중식
- 백미밥
- 순댓국
- 부추무침
- 김치전
- 석박지
- 바람떡
860.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
10월 22일 (목)중식
- 흑미현미밥
- 된장찌개
- 토마토닭고기조림
- 건파래볶음
- 배추김치
- 사과
620.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
10월 23일 (금)중식
- 백미밥
- 삼선짬뽕
- 시금치나물
- 꿔바로우탕수육
- 꼬들단무지
- 배(조각)
651.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 26일 (월)중식
- 귀리현미밥
- 야채계란국
- 자장찜닭
- 진미채오이무침
- 배추김치
- 파인애플
642.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
10월 27일 (화)중식
- 수수현미밥
- 부대찌개
- 숙주나물무침
- 생선까스타르타르소스
- 열무김치
- 우유
- 마카롱
988.8kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
10월 28일 (수)중식
- 백미밥
- 스파게티
- 방울카프레제샐러드
- 핫도그
- 요구르트
- 오이무피클
839.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 옥수수밥
- 두부맑은국
- 유채나물무침
- 탄두리닭봉볶음
- 배추김치
- 레드키위
633.2kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 보리현미밥
- 도토리묵국
- 돈육두루치기
- 계란찜
- 깍두기
- 포도
587.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.