서울봉은초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 우엉잡채
  • 치킨데리야끼스테이크
  • 열무김치
  • 사과파이
  • 급식우유

651.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 보리밥
  • 청국장(채식)
  • P편육
  • 미역국수배무침
  • 무말랭이무침
  • 양념쌈장
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 급식우유

543.8kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 가자미바삭구이
  • 명란크림파스타-꼰길리에
  • 총각김치
  • 키위
  • 급식우유

591.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 전복영양밥/양념간장
  • 호두과자
  • 들깨미역국
  • 브로콜리달걀찜
  • 배추겉절이
  • 사과
  • 급식우유

542.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 서리태밥
  • 짬뽕국
  • 진미채조림
  • 돈육메추리알장조림
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
  • 급식우유

607.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 표고부추달걀국
  • 돈육큐브스테이크
  • 김구이
  • 배추김치
  • 월도프샐러드
  • 급식우유

611.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 마라탕
  • 숭늉
  • 우엉콩조림
  • 오이지무침--
  • 탕수만두
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 급식우유

630.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 잔치국수P
  • 김치무침
  • 치킨또띠아롤
  • 사과
  • 키짱요구르트
  • 급식우유

607.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 감자탕
  • 가지나물
  • 마파두부-ㅂ
  • 열무김치
  • 귤
  • 급식우유

556.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰현미밥
  • 황태콩나물국
  • 콩자반
  • (흔)멸치볶음
  • 김자반
  • (흔)달걀볶음
  • (흔)김치볶음
  • 짜요짜요
  • 급식우유

492.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 버섯전골-샤브
  • 갑오징어야채무침
  • 베이컨감자볶음
  • 배추겉절이
  • 귤
  • 꿀떡
  • 급식우유

568.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 애호박된장국
  • 순살파닭
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 연시
  • 급식우유

591.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 잔멸치주먹밥
  • P꼬치어묵국
  • 분모자로제떡볶이
  • 감자튀김-회오리
  • 깍두기
  • 젤라또
  • 두유
  • 급식우유

931.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 부산식돼지국밥
  • 오이고추무침
  • 자반고등어구이
  • 석박지
  • 방울토마토
  • 급식우유

691.6kcal탄 39% · 단 27% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

  • 낙지비빔밥--
  • 케이크
  • 미역된장국
  • 달걀프라이
  • 백김치
  • 양념고추장(매실)

506.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 병아리콩밥
  • 순두부찌개
  • 통목심허브구이
  • 보쌈김치
  • 양념쌈장
  • 방울토마토
  • 모듬쌈
  • 급식우유

548.8kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 해물된장찌개
  • 연근땅콩조림
  • 닭치즈구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 급식우유

636.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 토마토스파게티
  • 감자스프&빠네
  • 수제피클
  • 깍두기(선택)
  • 지중해식샐러드
  • 급식우유
  • 요구르트-저당

670.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 콩나물무침
  • 돈육김치볶음
  • 두부부침
  • 귤
  • 급식우유

619.0kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 렌틸콩밥
  • 김치우동국
  • 도라지오이생채
  • 포크커틀렛-수제
  • 포크커틀렛소스
  • 김구이
  • 파인애플
  • 급식우유

707.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.