서울서래초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 김치콩나물국
  • 시금치나물
  • 치즈돈까스
  • (겉절이식)무생채
  • 브라운소스
  • 오렌지
  • 우유

564.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 알감자고추장조림
  • 볶음김치
  • 삼치마요구이
  • 포도
  • 우유

646.5kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 근대된장국
  • 상추쌈/쌈장
  • 오이부추무침
  • 목살소금구이
  • 배
  • 우유

581.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 순두부비빔밥
  • 치즈타르트
  • 들깨무채국
  • 열무김치
  • 순두부고추장소스
  • 사과
  • 우유

581.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 현미밥
  • 감자탕
  • 아귀순살해물콩나물조림
  • 달걀말이
  • 김자반
  • 깍두기
  • 바나나
  • 우유

658.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 무콩나물국
  • 양상추과일샐러드
  • 깍둑감자멸치조림
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 우유

627.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 된장찌개
  • 고구마줄기볶음
  • 생선커트렛+소스
  • 배추김치
  • 메론
  • 우유

635.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이단감무침
  • 마파두부
  • 돈육완자전
  • 오렌지
  • 요구르트
  • 우유

472.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 청국장찌개
  • 매운돼지갈비찜
  • 감자채볶음
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 우유

630.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 닭죽
  • 간장무채숙주무침
  • 뉴욕핫도그
  • 배추김치
  • 감귤쥬스
  • 우유

629.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 시금치된장국
  • 닭감자조림
  • 콘샐러드
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유

628.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 강황밥
  • 육개장
  • 고구마비엔나조림
  • 묵김가루무침
  • 총각김치
  • 단감
  • 우유

627.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 계란야채볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 닭봉조림
  • 머우대들깨무침
  • 깍두기
  • 우유
  • 요거트과일샐러드

627.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 우동국
  • 돈육김치볶음
  • 명엽채볶음
  • 깻잎김치
  • 배
  • 우유

647.6kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 케이크
  • 두부버섯찌개
  • 햄전
  • 가자미튀김
  • 배추김치
  • 우유

651.0kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 어묵국
  • 콩나물새송이무침
  • 고기완자채소볶음
  • 배추김치
  • 한입사과
  • 우유

605.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 현미밥
  • 콩나물된장국
  • 편육
  • 마라황과
  • 김구이
  • 보쌈김치
  • 단감
  • 우유

580.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 짜장면
  • 소보로찰떡파이
  • 야채튀김
  • 깍두기
  • 사과대추
  • 우유

626.5kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 소고기무국
  • 낙지오징어볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

566.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

  • 곤드레콩나물밥
  • 애플파이
  • 유부장국
  • 애호박부추전(1)
  • (겉절이식)무생채
  • 양념간장
  • 바나나
  • 우유

649.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.