서울우암초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 현미귀리밥
  • 햄모듬찌개
  • 봄동된장무침
  • 언양식불고기&샐러드
  • 깍두기
  • 한라봉
  • 우유

695.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • (자율)쌀밥
  • 토마토스파게티
  • 두부핫도그롤
  • 오이피클
  • 요구르트(플레인)
  • 바나나
  • 우유

815.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 쑥된장국
  • 돈육알감자찜
  • 골뱅이채소무침
  • 백김치
  • 망고푸딩
  • 우유

745.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 6일 (금)중식

  • 현미차조밥
  • 소고기미역국
  • 머스터드채소무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 딸기초코케이크
  • 우유

793.9kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

3월 9일 (월)중식

  • 현미서리태밥
  • 냉이된장국
  • 쌈장
  • 동물모양찐빵
  • 양배추쌈
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유

663.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 10일 (화)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 취나물무침
  • 가자미아몬드소스구이
  • 총각김치
  • 배
  • 우유

638.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 통새우튀김꼬치
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
  • 우유

651.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 12일 (목)중식

  • 현미흑미밥
  • 호박두부찌개
  • 찜닭
  • 오이달래무침
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유

606.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 양송이메추리알조림
  • 배추김치
  • 김구이
  • 천혜향
  • 우유

711.6kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

  • 현미보리밥
  • 초당순두부국
  • 돼지목살김치찜
  • 치즈샐러드
  • 오이김치
  • 딸기요거트드레싱
  • 바나나
  • 우유

656.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 현미기장밥
  • 콩나물국
  • 멸치볶음
  • 데리야끼닭조림
  • 깍두기
  • 멜론
  • 우유

705.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • (자율)쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 딸기
  • 우유

645.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

  • 현미귀리밥
  • 대구맑은탕
  • 과일샐러드
  • 마늘쫑볶음
  • 마파두부
  • 총각김치
  • 우유

614.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

  • 현미차조밥
  • 감자스프
  • 뿌링클치파이
  • 옥수수버터구이
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유

707.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 23일 (월)중식

  • 현미완두콩밥
  • 소고기무국
  • 도토리묵양념장
  • 미트볼조림
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

651.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 24일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 하얀짬뽕탕
  • 곤약무침
  • 연어구이데리야끼소스
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트
  • 우유

488.7kcal탄 67% · 단 25% · 지 8%

3월 25일 (수)중식

  • 흔들도시락(보리밥)
  • 흔들도시락(김자반)
  • 흔들도시락(김치볶음)
  • 흔들도시락(달걀볶음)
  • 흔들도시락(멸치볶음)
  • 흔들도시락(소시지볶음)
  • 흔들도시락(콩자반)
  • 감귤한라봉주스
  • 우유

675.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 26일 (목)중식

  • 현미옥수수밥
  • 들깨무채국
  • 돼지갈비찜
  • 호박볶음
  • 깻잎김치
  • 키위
  • 우유

684.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

  • 현미차수수밥
  • 한우된장찌개
  • 숙주미나리무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

684.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

  • 현미서리태밥
  • 설렁탕
  • 탕평채
  • 너비아니
  • 총각김치
  • 파인애플
  • 우유

622.2kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

3월 31일 (화)중식

  • 현미흑미밥
  • 어묵국
  • 시금치무침
  • 닭살바베큐&또띠아
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유

720.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.