서울우암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 누룽현미밥
  • 물만두국
  • 궁중닭찜
  • 숙주미나리무침
  • 깍두기
  • 과일(사과)
  • 우유

656.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 야채달걀찜
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 생일축하케익

634.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 현미차수수밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 고추참치마파두부
  • 김자반
  • 깻잎김치
  • 피치에빠진코코
  • 우유

573.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부미소국
  • 유린기샐러드
  • 배추김치
  • 과일(사과)
  • 우유

622.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

  • 현미귀리밥
  • 콩나물국
  • 연근칩(새우가루포함)
  • 매콤돈육대파구이
  • 백김치
  • 우유
  • 짜먹는요구르트

600.9kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

  • 현미흑미밥
  • 알배추된장국
  • 치즈닭갈비
  • 브로콜리맛살볶음
  • 오이김치
  • 파인애플
  • 우유

595.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 현미기장밥
  • 사골조랭이떡국
  • 새송이메추리알조림
  • 진미채무침
  • 섞박지
  • 샤인머스캣
  • 우유

645.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 짜장면
  • 단무지
  • 탕수육
  • 우유
  • 과일요거트바크

763.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 현미귀리밥
  • 우렁된장국
  • 연두부양념간장
  • 백순대볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 우유

642.6kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 궁중떡볶이
  • 미역줄기새송이볶음
  • 백김치
  • 우유
  • 자몽양상추샐러드

579.2kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 19일 (월)중식

  • 현미차조밥
  • 황태무국
  • 쫄면야채무침
  • 순살파닭
  • 깍두기
  • 배
  • 우유

716.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 참치김치찌개
  • 계란장조림
  • 치커리사과무침
  • 우엉잡채
  • 나박김치
  • 우유

585.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 팟시금치무쌉
  • 팽이미소국
  • 해물짜조스위트칠리소스
  • 무피클
  • 우유

560.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 쇠고기야채죽
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 돈시몬착즙주스
  • 수제미니버거

706.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 가바현미밥
  • 감자다시마국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과대추
  • 콥샐러드

709.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 현미기장밥
  • 김치수제비국
  • 훈제오리&무쌈
  • 애느타리버섯볶음
  • 총각김치
  • 과일(사과)
  • 우유

789.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 현미귀리밥
  • 근대된장국
  • 단감양상추샐러드요구르트D
  • 수제가자미빵가루튀김
  • 깍두기
  • 우유
  • 오렌지주스

581.1kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 계란후라이
  • 동치미
  • 우유
  • 매실주스
  • 치킨텐더샐러드

722.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 유채나물무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 오꼬노미함박스테이크
  • 배추겉절이
  • 우유

622.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 시금치된장국(바지락)
  • 닭갈비
  • 새송이버섯구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 레드키위

539.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.