서울청담초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

ㅇ곁들이밥(선택)
새우명란오일파스타
마늘빵
ㅇ배추김치(소량)
크림파스타소스(선택)
유기농abc주스
우유(급식)
ㅇ채소피클
ㅇ케이준치킨샐러드

742.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

ㅇ흑미밥
설렁탕
ㅇ삼치순살유자청구이
ㅇ깍두기
ㅇ쌈장
ㅇ모듬쌈(계절채소)
ㅇ참외
우유(급식)

506.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

ㅇ곁들이밥(선택)
베트남쌀국수
돼지스테이크떡강정
오이양파절임
열무김치
요구르트
우유(급식)

558.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

ㅇ통밀밥
ㅇ부대찌개
상추치커리생채
ㅇ생선살굴소스강정
ㅇ배추김치
과일주스
우유(급식)

742.4kcal탄 44% · 단 34% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

ㅇ차수수밥
ㅇ황태감자국
ㅇ한우사태떡찜
버섯볶음
ㅇ배추김치
ㅇ수박
우유(급식)

552.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 8일 (수)중식

ㅇ곁들이밥(선택)
김치말이냉국수
ㅇ김치채무침
ㅇ김말이&삼각만두
삼색모듬피클
아이스크림
우유(급식)

592.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

ㅇ혼합잡곡밥
ㅇ순두부짬뽕탕
ㅇ오이부추무침
닭다리살허브구이/소스
ㅇ보쌈김치
우유(급식)
ㅇ참외

598.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

ㅇ하이라이스
ㅇ꼬들오이지무침
칠리찹쌀꿔바로우
ㅇ배추김치
요구르트
우유(급식)

692.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

ㅇ보리밥
도토리묵사발
ㅇ돈육메추리알장조림
ㅇ돌김자반
ㅇ베이컨감자그라탕
ㅇ오이소박이
달콤토마토
우유(급식)

641.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

ㅇ혼합잡곡밥
ㅇ육개장
ㅇ청포묵무침
광어커틀렛/타르타르소스
열무물김치
찐옥수수
우유(급식)

514.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 15일 (수)중식

ㅇ곁들이밥(선택)
전복삼계죽
쫄떡볶이
바삭순살반반치킨
ㅇ깍두기
우유(급식)
귤

788.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

ㅇ찰현미밥
ㅇ대합살미역국
ㅇ돼지LA갈비구이
숙주크랩살무침
ㅇ배추김치
우유(급식)
ㅇ수박

558.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

ㅇ렌틸콩밥
ㅇ알감자탕
ㅇ골뱅이실곤약무침
ㅇ가자미살카레구이
ㅇ배추김치
우유(급식)
ㅇ참외

577.7kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

ㅇ찰흑미밥
ㅇ사골조랭이떡국
ㅇ묵은지김치찜
고구마줄기볶음(들깨)
다시마부각
우유(급식)
ㅇ수박

672.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 22일 (수)중식

ㅇ보리밥
ㅇ소고기미역국
갈릭버터 랍스터구이&감자
ㅇ배추김치
우유(급식)
ㅇ파인꿀소스토마토

505.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.