서울우면초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 한식잡채
  • 포기김치
  • 진달래설기

596.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

3월 4일 (수)중식

  • 오므라이스&데미그라스소스
  • 유부된장국
  • 함박스테이크/스테이크소스(80g)
  • 포기김치
  • 연근깨소스샐러드

578.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

3월 5일 (목)중식

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 언양식반달불고기
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 파인애플(40g)

577.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 콩비지찌개
  • 돌자반볶음
  • 치즈떡오징어볶음
  • 군고구마
  • 포기김치

528.2kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

3월 9일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 호박된장찌개
  • 봄동무침
  • 햄감자채볶음
  • 삼치살구이
  • 깍두기

389.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 큐브목살스테이크
  • 찹쌀콩멸치조림
  • 포기김치
  • 두부쑥갓무침

672.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 소떡말이
  • 마라탕
  • 케이준샐러드
  • 포기김치
  • 요거타임 100g

655.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 12일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 사골북어국
  • 계란장조림
  • 버섯불고기
  • 포기김치
  • 거봉

494.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 어묵버섯볶음
  • 안동찜닭
  • 숙주게맛살무침
  • 깍두기

584.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 오삼불고기
  • 옥수수전/연유
  • 총각김치
  • 조각배
  • 흰우유

560.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 17일 (화)중식

  • 율무밥
  • 비빔메밀막국수
  • 청국장찌개
  • 수육/쌈장
  • 보쌈김치
  • 식혜(100ml)
  • 흰우유

636.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

  • 미니후리가케밥
  • 베트남쌀국수
  • 피자춘권
  • 포기김치
  • 흰우유
  • 황도요거트샐러드

717.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 19일 (목)중식

  • 차조밥
  • 뼈없는감자탕(고기)
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 우무묵채소무침
  • 깍두기
  • 망고스틱
  • 흰우유

580.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 돈사태김치찜
  • 매실청오이지무침
  • 애호박볶음
  • 오렌지(40g껍질제거)
  • 흰우유

467.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 23일 (월)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 에그랑땡
  • 명엽채볶음
  • 도시락김(조미김)
  • 백김치
  • 흰우유

631.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 24일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵온국
  • 사과
  • 고추잡채
  • 머위대들깨볶음
  • 깍두기
  • 흰우유

363.9kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

3월 25일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 푸팟퐁커리
  • 참나물무침
  • 갈비천왕치킨
  • 포기김치
  • 감귤주스
  • 흰우유

806.8kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

  • 홍국미쌀밥
  • 순두부백탕
  • 들기름계란찜
  • 오이도라지생채s
  • 제육볶음
  • 포기김치
  • 흰우유

527.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 우렁강된장비빔밥
  • 두부김치국
  • 코코넛순살코다리강정
  • 열무김치
  • 바나나(120g)
  • 흰우유

502.0kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

3월 30일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 들깨수제비국
  • 취나물무침
  • 돼지고기두루치기
  • 석박지
  • 샤인머스캣
  • 흰우유

517.5kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

3월 31일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 오징어무국
  • 청포묵김가루무침
  • 돈육김치전
  • 포기김치
  • 방울토마토(50g)
  • 흰우유

403.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.