대명중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

#백미밥
#단호박카레
포니너겟
#배추김치
포니케잌
나쵸타코샐러드

770.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 5일 (목)중식

=귀리밥
=짬뽕국
=고추장메추리알곤약조림
=우엉조림
=언양식불고기&파채(완)
#백김치(완)
요거타임

817.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

=통밀밥
#북어무국
#안동찜닭
=애배추겉절이
=들깨순대볶음
=건새우멸치조림
오렌지

863.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

혼합잡곡쌀밥
=시래기된장국
숯불파채훈제오리볶음
옥수수알버터구이
#배추김치
#쌈무
청포도

812.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 10일 (화)중식

#발아현미밥
=돈육김치찌개
건파래볶음
#소시지야채볶음
#달걀말이
#열무김치
#크로플

787.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 11일 (수)중식

#추가밥
생토마토스파게티
오이피클
=조각피자
#배추김치
#주스
#망고야채샐러드

796.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

#기장밥
=꼬치어묵탕
=참치감자조림
=미역줄기볶음
#순살파닭
#배추김치
사과

787.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 13일 (금)중식

쇠고기콩나물밥&양념장
#매콤감자국
동그랑땡전
떡꼬치
#깍두기
#딸바우유
=방울카프레제샐러드

763.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

=귀리밥
#열무된장국
=돈육김치찜
#참나물무침
#다코야키
#오이김치
#꿀떡

734.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

#찰보리밥
#들깨돼지등뼈감자탕
=애호박느타리버섯볶음
=생선까스&소스
#김치메밀전병
#섞박지
#주스1

768.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

#호박고추장찌개
수제족발덮밥
#마파두부
공심채볶음
#깍두기
토마토블루베리쨈샐러드

865.5kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

현미밥
#소고기미역국
=단호박밤조림
한식잡채
#볼케이노닭다리살구이
#백김치(완)
#아이스슈

851.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

#유부양념밥
#부추달걀국
=떡볶이
=버터플라이새우튀김
#배추김치
청포도
#참깨양상추샐러드

830.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 23일 (월)중식

=통밀밥
=맑은유부국
=청포묵무침
=닭갈비
#오징어튀김
#배추김치
#참외

702.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

=귀리밥
얼큰콩나물국
#해쉬브라운
#함박스테이크
#배추김치
#주스2
시저샐러드

865.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

#추가밥
=쇠고기쌀국수
치커리유자청무침
불고기퀘사디아
#요구르트
꼬들단무지

553.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

#흑미밥
#얼큰수제비국
#고구마줄기볶음
=돈육자장볶음
#군만두
#총각김치(완)
달고나누룽지칩

803.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 27일 (금)중식

차수수밥
=두부새우젓국
유채나물무침
#치즈스틱
=잠발라닭장각구이
#배추김치
적포도

812.6kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

3월 30일 (월)중식

혼합잡곡쌀밥
=부대찌개
#비름나물
#크림소스미트볼
#섞박지
=데리야끼연어구이
#파인애플(절단)

785.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

=통밀밥
#아욱된장국
=쫄면채소무침
#돈까스
#배추김치
=돈까스소스
=시리얼바나나샐러드

855.2kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.