도곡중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

쫄면채소무침.
얼큰쇠고기무국.
치즈돈가스&브라운참깨소스.
배추김치
오렌지
찰현미보리밥

803.8kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 2일 (금)중식

햄모듬찌개
분모자찜닭
삼색채소달걀찜.
파래김자반.(새우,멸치)
오이김치
아이스홍시(조각)
찰현미흑미밥

689.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

오레오초코머핀
닭다리삼계탕
청포묵채소무침.
삼치데리야끼소스구이.
섞박지
친환경찹쌀밥.

678.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

찹쌀밥(보조밥)
바지락칼국수(주식)
도토리묵무침.
배추겉절이.
새우통살커틀렛콘소스
감귤주스.

1003.8kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

달래된장찌개.
수육
골뱅이배무침.
보쌈김치
인절미
상추쌈장(자율)
찰현미보리밥

810.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

찰현미잡곡밥
육개장.
감자채양파볶음.
크리미양파닭.
깍두기
골드키위

623.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

깍두기볶음밥.
달걀파국
저당요구르트.
트리플치즈크러스트피자
무색소단무지(5無).
시리얼망고샐러드,프렌치드레싱.

657.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

혼합잡곡밥
쇠고기샤브샤브
쭈꾸미낙지볶음
뮤즐리멸치볶음
깍두기
멜론
양배추샐러드(코울슬로).

672.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

감자탕.
비엔나메란장조림
가자미살카레구이
깍두기
과일샐러드
찰현미율무밥

708.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

호박고추장찌개
비빔막국수
돼지양념구이
배추김치
젤리블리
찰현미수수밥

923.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

찰현미잡곡밥
설렁탕(소면).
삼치무조림.
햄구이.(달걀)
깍두기
샤인머스켓

743.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

비빔밥,볶음고추장.
미소된장국.
맛동산탕수육
백김치
아이스크림

782.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

현미밥
맑은대구탕
간장양념달걀조림
시금치나물무침
치즈닭갈비
귤

706.1kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

쇠고기미역국.
큐브등심스테이크
배추김치
초코케이크
리코타치즈샐러드&발사믹드레싱
찰현미율무밥

764.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 26일 (월)중식

건새우아욱국.
알감자조림.
고추장삼겹살구이.
배추김치
파인애플.
모듬쌈/쌈장
찰현미밥

856.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 27일 (화)중식

돼지고기김치찌개
수제히레까스
감자치즈그라탕
총각김치
돈가스소스(초)
마카롱
그린샐러드/드레싱
친환경찹쌀밥.

823.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

치킨마요덮밥.(데리야끼)
맑은콩나물국.
오이부추겉절이.
우리쌀떡볶이.(주)
배추김치
제주청귤주스

882.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

사골우거지국.
돼지갈비찜
한식잡채.
배추김치
수제딸기라떼
찰현미잡곡밥

738.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

찰현미흑미밥
짬뽕순두부찌개
치커리유자청샐러드.
궁중떡볶음
닭강정.
배추김치

780.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.