신사중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

혼합곡밥
소고기미역국
콩나물무침
춘천닭갈비
햄감자채볶음
배추김치
마시멜로케이크(2026)

725.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

기장밥
감자탕
비엔나소세지볶음
오이지무침
연어스테이크/소스
배추김치
딸기

670.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

추가밥
우동
치즈돈까스(오븐)
배추김치
감귤쥬스(오뚜기)
아보카도토마토샐러드

734.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

3월 9일 (월)중식

현미밥
참치김치찌개
매콤등갈비조림
유채겉절이
모짜렐라치즈볼
총각김치
오렌지

691.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 10일 (화)중식

흑미밥
설렁탕/소면
메추리알장조림
찐만두(쫀득이복만두)
미나리초무침
석박지
사과

666.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

스팸마요덮밥
얼갈이된장국
빵가루떡꼬치
시금치무침
배추김치
청포도

817.1kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

3월 12일 (목)중식

차조밥
김치콩나물국
분모자찜닭
봄동나물
코다리살강정
깍두기
요거트드링크(액티비아부스트샷3)

853.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

귀리밥
고추장찌개
돼지고기수육
청포묵김무침
두쫀쿠(두바이쫀득쿠키)
겉절이김치
상추/쌈장

972.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 16일 (월)중식

보리밥
동태찌개
참나물달래겉절이
직화간장불고기
알감자버터구이
배추김치
대저토마토

576.8kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

혼합곡밥
닭곰탕(장각)
모듬야채스틱/쌈장
김치전
석박지
파인애플

604.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 18일 (수)중식

카레라이스
쑥된장국
치즈소떡소떡
배추김치
사과쥬스
감말랭이샐러드

840.5kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

3월 19일 (목)중식

통밀쌀밥
쇠고기무국
봄동겉절이
돈육김치볶음
새우전
온두부
과일젤리(쁘띠첼)

729.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

비빔밥
미소장국
계란후라이
배추김치
볶음고추장
핫도그/케찹
배

802.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

기장밥
낙지연포탕
풋마늘무침
제육볶음
고구마맛탕
배추김치
오렌지

592.4kcal탄 80% · 단 11% · 지 9%

3월 24일 (화)중식

현미밥
조랭이떡국
진미채고추장볶음
닭봉구이
배추김치
수제요거트

793.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

추가밥
쌀국수
공심채볶음
카다이프새우튀김
배추김치
딸바라떼(180ml)
양상추샐러드/오리엔탈드레싱

666.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

흑미밥
짬뽕국
계란찜
훈제오리/머스타드
배추김치
무쌈
참외

884.9kcal탄 31% · 단 20% · 지 49%

3월 27일 (금)중식

김치볶음밥
북어국
달래오이무침
느타리애호박볶음
버터갈릭순살치킨
파래자반
망고쥬스

795.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 30일 (월)중식

콩나물밥
아욱국
오징어초무침
닭꼬치(+소스)
배추김치
달래양념장(참기름)
사과

738.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 31일 (화)중식

보리밥
햄모듬찌개
돼지갈비찜
돌나물/초고추장
호박전
총각김치
적포도

620.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.