7월 1일 (수)중식
- 잡곡밥.
- 쑥갓어묵국..
- 청경채나물무침...
- 폭찹..
- 레몬크림새우..
- 포기김치.
- 플랜또(딸기라즈베리)..
992.3kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%
숙명여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 잡곡밥.
- 미역오이냉국..
- 날치알계란찜..
- 깻잎무쌈
- 아삭이고추된장박이
- 오징어돈육볶음..
- 포기김치.
- 체리..
736.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 3일 (금)중식
- 잡곡밥.
- 경상도식소고기무국..
- 분모자안동찜닭..
- 흑임자찰핫도그케찹..
- 깍두기.
- 퐁당자몽오렌지..
- 그린샐러드발사믹D...
1044.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
7월 6일 (월)중식
- 추가밥.
- 파주식들깨닭국수..
- 딤섬
- 오이지무침..
- 크리스피돈강정
- 배추겉절이.
- 프루티패션후르츠..
1112.4kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 곤드레밥&양념장..
- 북어채콩나물국..
- 미트볼야채조림..
- 열무된장나물..
- 홀닭반한치킨스테이크.
- 배추겉절이.
- 짜먹는요거바(포도)..
832.6kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
7월 8일 (수)중식
- 잡곡밥.
- 모닝빵&딸기쨈..
- 우동장국..
- 쫄면야채무침(미니)..
- 경양식돈가스..
- 깍두기.
- 하이요구르트
- 양배추샐러드유자드D..
941.1kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%
7월 9일 (목)중식
- 잡곡밥.
- 육개장..
- 연두부양념장..
- 얼갈이된장무침..
- 치즈닭갈비..
- 석박지
- 스테비아방울토마토.
753.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 10일 (금)중식
- 잡곡밥.
- 에그타르트...
- 해물순두부찌개..
- 청포묵김가루무침..
- 스위트치즈링..
- 삼치살양념구이..
- 배추겉절이.
776.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
7월 13일 (월)중식
- 잡곡밥.
- 차돌박이된장찌개...
- 낙지볶음..
- 에그랑땡케첩.
- 포기김치.
- 바닐라쉐이크(설레임)..
- 치커리사과샐러드...
1000.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 잡곡밥.
- 호박고추장찌개..
- 콩나물파채무침(빨)..
- 돈육간장불고기...
- 소떡아니..
- 깍두기.
- 마시는요거트..
949.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 찰밥..
- 누룽지닭다리백숙(장각)..
- 꽈리고추메추리알돈육조림..
- 참나물새콤달콤무침..
- 부추전김치전(오징어)..
- 배추겉절이.
- 수박..
922.7kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
7월 16일 (목)중식
- 추가밥.
- 돈코츠라멘(중식)..
- 크림치즈케이크
- 꼬들단무지..
- 오코노미야키카츠..
- 포기김치.
- 열대과일샐러드..
926.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 잡곡밥.
- 초코바게트..
- 조랭이떡국..
- 머위들깨나물..
- 야채비빔만두..
- 제육볶음..
- 포기김치.
1217.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
7월 21일 (화)중식
- 잡곡밥.
- 스팸짜글이..
- 의성마늘직꾸닭머스타드
- 쑥갓두부무침..
- 깍두기.
- 딸기우유
- 베이컨단호박크림요끼..
1476.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.