진선여자중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

  • 큐티포니치킨덮밥
  • 가쓰오장국
  • 갈비만두
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 초코앙슈

724.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 5일 (목)중식

  • 보리비빔밥
  • 된장찌개
  • 봄동겉절이
  • 깡총함박
  • 계란후라이
  • 후식-워터젤리

688.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 6일 (금)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 마라탕
  • 오이무침
  • 꿔바로우/소스
  • 양상추샐러드/망고D
  • 단무지

806.9kcal탄 45% · 단 31% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬치어묵탕
  • 양배추찜/쌈장
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 쑥버무리

724.6kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

3월 10일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 맛감자볼/케첩
  • 치킨텐더스낵랩
  • 오이피클
  • 과일-딸기

786.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 고기짜조
  • 배추김치
  • 음료-얼박
  • 양배추샐러드/참깨D

766.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕/당면
  • 오이고추된장무침
  • 순대야채볶음
  • 느타리버섯볶음
  • 석박지

610.0kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

3월 13일 (금)중식

  • 먹물크림파스타
  • 수제무피클
  • 타코야끼
  • 후식-롤솜사탕
  • 갈릭빅바게트
  • 양상추샐러드/유자D

963.9kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

3월 16일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 두부미역국
  • 안동찜닭/당면
  • 달래오이무침
  • 배추김치
  • 음료-하동매실주스

765.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 17일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 냉이된장국
  • 수육/쌈장
  • 상추파채무침
  • 비빔막국수
  • 보쌈김치

874.5kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 18일 (수)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 후식-두바이초코케익
  • 돈까스김치우동나베
  • 오복지무침
  • 부들어묵볶음
  • 양배추샐러드/사우전D

916.3kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

3월 19일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 치커리생채
  • 배추겉절이
  • 주꾸미낙지볶음
  • 수제계란말이

570.2kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

3월 20일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 무뼈감자탕
  • 연근땅콩조림
  • 수제양념깻잎지
  • 알록달록소세지볶음
  • 석박지

509.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색물만두떡국
  • 더덕구이
  • 건파래볶음
  • 버섯우불고기
  • 배추김치

790.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 30일 (월)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 쇠고기무국
  • 매콤감자조림
  • 콩자반
  • 고등어구이
  • 백김치

438.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 후식-행운마카롱
  • 치킨스테이크
  • 육개장
  • 참나물무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치

879.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.