서울미양초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 보리밥
  • 마시멜로입학케이크-미양
  • 조랭이떡국-미양
  • 안동찜닭-미양
  • 돌나물브로컬리초무침-미양
  • 배추김치-미양

724.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 4일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 시금치카레소스-미양
  • 오이지무침-미양
  • 순살간장양념치킨-미양
  • 깍두기-미양
  • 친환경딸기-미양

625.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 5일 (목)중식

  • 율무밥
  • 닭곰탕-미양
  • 삼치살양념조림-미양
  • 봄동부추무침
  • 포슬감자크로켓-미양
  • 배추김치-미양

527.2kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

3월 6일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 육개장-미양
  • 유채나물무침
  • 오징어실채볶음-미양
  • 제육김치볶음-미양
  • 깍두기-미양

526.2kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

  • 수수밥
  • 황태계란국-미양
  • 새송이볼어묵조림-미양
  • 방풍나물-미양
  • 훈제오리+무쌈-미양
  • 배추김치-미양
  • 우유(급식)

770.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

3월 10일 (화)중식

  • 현미밥
  • 짬뽕순두부찌개-미양
  • 오이송송이-미양
  • 한우파채불고기-미양
  • 배추김치-미양
  • 파인애플-미양
  • 우유(급식)

536.4kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

3월 11일 (수)중식

  • 새싹비빔밥+연두부고추장(채식)-미양
  • 콩가루배추국-미양
  • 깍두기-미양
  • 모닝빵계란범벅빵-미양
  • 유산균음료-미양
  • 우유(급식)

692.0kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기미역국-미양
  • 한식잡채-미양
  • 숙주나물무침-미양
  • 낙지치즈떡볶음-미양
  • 배추김치-미양
  • 우유(급식)

547.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 13일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 순살감자탕-미양
  • 도토리묵김치무침-미양
  • 계란입은완자전-미양
  • 배추김치-미양
  • 딸기롤과자-미양
  • 우유(급식)

639.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 16일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 쑥봄동된장국-미양
  • 삼색계란찜(미양)
  • 미역줄기팽이볶음-미양
  • 순대야채볶음(주찬)-미양
  • 배추김치-미양
  • 우유(급식)

568.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 17일 (화)중식

  • 기장밥
  • 바지락살콩나물국-미양
  • 한방돼지갈비찜(간장)-미양
  • 두부숙회+볶음김치-미양
  • 들기름김구이-미양
  • 우유(급식)

670.2kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

3월 18일 (수)중식

  • 율무밥
  • 레디쉬샐러드(키위소스)-미양
  • 치즈돈까스+소스-미양(100)
  • 깍두기-미양
  • 사과-미양
  • 브로콜리크림스프-미양
  • 우유(급식)

759.7kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

3월 19일 (목)중식

  • 보리밥
  • 소고기버섯찌개-미양
  • 메추리알장조림-미양
  • 아삭오이고추무침-미양
  • 배추김치-미양
  • 바나나-미양
  • 우유(급식)

522.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국-미양
  • 쑥갓무침-미양
  • 탕평채-미양
  • 코다리살강정-미양
  • 배추김치-미양
  • 우유(급식)

650.0kcal탄 59% · 단 29% · 지 12%

3월 23일 (월)중식

  • 현미밥
  • 건새우아욱국-미양
  • 깻잎양념찜-미양
  • 대패삼겹살숙주볶음-미양
  • 배추김치-미양
  • 수제오렌지-미양
  • 우유(급식)

658.4kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

3월 24일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자다시마국
  • 눈꽃치즈닭갈비-미양
  • 비름나물무침-미양
  • 표고버섯탕수-미양
  • 배추김치-미양
  • 우유(급식)

732.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 25일 (수)중식

  • 문어솥밥+무조미김-미양
  • 유부된장국-미양
  • 시금치나물무침-미양
  • 소떡소떡(C)-미양
  • 깍두기-미양
  • 대저토마토-미양
  • 우유(급식)

728.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 26일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 콩비지찌개-미양
  • 오징어초무침-미양
  • 함박스테이크+에그스크램블-미양
  • 총각김치-미양
  • 바람떡
  • 우유(급식)

652.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

  • 율무밥
  • 소고기무국-미양
  • 가지얼갈이볶음-미양
  • 비엔나케찹볶음-미양
  • 고등어살허브구이-미양
  • 배추김치-미양
  • 우유(급식)

646.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯된장찌개-미양
  • 돼지고기마늘수육+쌈장+상추-미양
  • 산적꼬지-미양
  • 보쌈김치-미양
  • 우유(급식)

741.9kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

3월 31일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쑥갓어묵국-미양
  • 돼지갈비찜(고추장)-미양
  • 콩나물파채무침
  • 단호박샐러드-미양
  • 배추김치-미양
  • 우유(급식)

666.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.