서울삼양초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찰옥수수밥
삼양-호박고추장찌개
탕평채
삼양-오리불고기(고추장)
삼양-배추김치
(급식)우유
삼양-오렌지

617.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

치킨버거
과일주스
모듬과일(운동회,완제품)

409.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

삼양-혼합잡곡밥
삼양-연두부새우탕
떡갈비조림
고구마순볶음
삼양-배추김치
(급식)우유
사과대추

624.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

쇠고기채소죽
몬테크리스토샌드위치
갑오징어브로콜리숙회
나박김치
(급식)우유
삼양-골드키위

523.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

삼양-현미밥
삼양-근대된장국
삼색계란찜
삼양-콩나물제육볶음
삼양-깍두기
(급식)우유
삼양-적포도

584.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

삼양-강황쌀밥
삼양-쇠고기무국
청경채숙주나물무침
순살로제닭볶이
삼양-배추김치
(급식)우유
삼양-바나나

596.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

삼양-친환경차수수밥
동태찌개
알감자조림
돼지고기숙주볶음
삼양-깍두기
(급식)우유
삼양-방울토마토

640.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

쌀밥
해물칼국수
얼갈이된장무침
햄전
보쌈김치
우유
삼양-멜론

861.5kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 15일 (목)중식

삼양-찰보리밥
삼양-쇠고기미역국
삼양-참나물무침
삼양-가자미레몬오븐구이
삼양-배추김치
(급식)우유
단감

464.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

삼양-기장밥
순대국
삼양-부추양파무침
삼양-동그랑땡
삼양-깍두기
(급식)우유
호상요구르트

581.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

삼양-기장밥
물만두국
취나물된장무침
낙지치즈떡볶음
삼양-배추김치
(급식)우유
삼양-배

642.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

삼양-현미밥
삼양-배추된장국
소시지야채볶음
단호박에그슬럿
삼양-김구이
삼양-깍두기
(급식)우유

593.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

삼양-하이라이스
과일샐러드(가을)
돈까스/소스
삼양-깍두기
(급식)우유
요구르트(런)

865.1kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

흑미밥-
쇠고기감자국
버섯잡채
마파두부
배추김치
삼양-파인애플
우유

641.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

삼양-기장밥
삼양-김치콩나물국
삼양-편육장조림
상추치커리무침
삼양-보쌈김치
(급식)우유
삼양-사과

607.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
아귀살맑은탕
느타리콩나물무침
닭다리살채소볶음(닭갈비)
배추김치
키위
우유

601.3kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 27일 (화)중식

찰보리밥
근대된장국
돈육버섯불고기
가지부각
배추김치
귤(노지)
우유

515.8kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

삼양-김치스파게티
마늘빵
치즈스틱
(급식)우유
삼양-오이피클
삼양-토마토파인애플샐러드

566.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

삼양-흑미밥
삼양-햄모듬찌개
삼양-비름나물무
삼양-닭다리오븐구이
삼양-배추김치
(급식)우유
삼양-청포도

584.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

삼양-흑미밥
우리밀 사과파이
파개장
삼양-어묵볶음
삼치간장구이
삼양-총각김치
(급식)우유

604.9kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.