서울석계초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

현미밥
냉이된장국(e)
돼지갈비찜(e)
느타리고추장무침
깍두기
초코앙슈
우유

650.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 4일 (수)중식

돈육짜장밥
해물짬뽕국(e)
꼬들단무지무침
수제)탕수육
양배추콘샐러드(오리엔탈소스)
요거타임(사과)
우유

679.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

귀리밥
소고기미역국(e)
로제찜닭
취나물무침
배추김치
백설기&꿀떡
우유

687.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

잡곡밥
맑은콩나물국(e)
쫄면채소무침(e)
순살삼치카레구이&알새우칩
총각김치
바나나
우유

621.8kcal탄 75% · 단 17% · 지 8%

3월 9일 (월)중식

칠분도쌀밥
황태채두부국(e)
시금치 삼색나물무침#
제육볶음(e)
배추김치
우리쌀떡꼬치
우유

687.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

차조밥
부대찌개(e)
세발나물무침
허니버터가자미구이#
총각김치
떠먹는꿀토마토
우유

652.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

흰밥(자율배식대)
잔치국수&양념장
마늘칩돈육강정
배추김치(무침)
수제)딸기라씨
우유

637.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

할맥밥
애호박고추장찌개(e)
수제)생선까스&타르소스
팽이버섯불닭소스구이
동치미
사과
우유

631.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 13일 (금)중식

현미밥
유자청참나물무침#
연탄숯불닭구이
깍두기
감자양송이브로콜리스프(e)
깻잎&무쌈
우유

660.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 16일 (월)중식

보리밥
사각어묵김치찌개(e)
한식잡채(e)
삼치데리야끼구이(e)
배추김치
대추방울토마토
우유

558.4kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

3월 17일 (화)중식

홍국찹쌀밥
참깨수제비
메추리알버섯장조림(e)
총각김치
무조미김/달래양념간장
튼튼스쿨요구르트
우유

550.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

삼겹살김치볶음밥(e)
달걀파국
도토리묵채소무침
열대과일샐러드(망고소스)
백김치
탱글뽀득핫도그&케첩
우유

805.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

3월 19일 (목)중식

현미밥
들깨미역국
매실청사과오이무침
감자채피망볶음(e)
춘천순살닭갈비(e)
배추김치
파인애플
우유

608.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

보리밥
한방닭곰탕&당면
아삭오이고추된장무침#
치즈떡오징어볶음
깍두기
액티비아요플렛(사과)
우유

702.2kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

3월 23일 (월)중식

잡곡밥
쑥된장국(e)
옛날밀떡볶이
순살고등어구이(e)
총각김치
오렌지
우유

643.8kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

3월 24일 (화)중식

차조밥
사골소고기육개장
갈릭마요미트볼
숙주나물단무지채무침#
오징어김치전(e)
깍두기
우유

663.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 25일 (수)중식

돈육카레라이스
얼큰콩나물국
수제)순살후라이드치킨&소스(e)
배추김치
과일샐러드(치아씨드파인소스)
우유

764.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

수수밥
나가사끼짬뽕국(e)
온두부
돈육김치두루치기(e)
건파래자반#
밀감푸딩젤리
우유

628.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

비빔밥/약고추장
배추된장국#
명태까스&어니언소스
열무물김치
참외
우유

572.3kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 30일 (월)중식

기장밥
매콤채소우동볶음
김치콩나물국
임연수카레구이
총각김치
샤인머스켓
우유

643.5kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

3월 31일 (화)중식

흰쌀밥
우리밀찹쌀칼슘호떡
봄동된장국
김자반
스크램블에그
멸치비엔나볶음
참치김치볶음
서울요구르트65ml
우유

667.4kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.