서울장월초등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

현미밥(칠분도미)/
콩비지찌개(비지)/
청포묵김무침/
새송이비엔나볶음/
알타리김치/
2색과일(귤,바나나)/
우유/

609.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 4일 (수)중식

인도카레라이스//
꼬마핫도그/
배추김치/
2색과일(방울,사과)/
바람떡(1,2개)/
우유(저)/
그린샐러드(발사믹)//

690.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥/
우렁된장찌개/
닭가슴살메추리알장조림//
돌나물무침/
건파래볶음(수제)+/
건새우마늘쫑볶음/
귤(1/2)/
우유/

559.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 6일 (금)중식

현미밥(칠분도미)/
닭다리삼계탕/
두부쇠고기조림/
배추겉절이/
미역줄기볶음/
잔멸치볶음/
우유/

674.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

3월 9일 (월)중식

현미밥(칠분도미)/
김치전골(햄)/
오이달래초무침//
가지파프리카볶음(쇠고기)/
감자채볶음(채어묵)//
토마토(모짜,파인소스2)//
우유/

563.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

현미밥(칠분도미)/
아욱된장국(두절)/
머위나물들깨볶음//
캐슈넛멸치볶음//
등심포크커틀릿(우스터)파채/
알타리김치/
우유/

665.3kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

3월 11일 (수)중식

투움바파스타/+
크로와상/+
깍두기/
야쿠르트(한)
2색과일(방울,망고)//
우유(저)/
그린샐러드(발사믹)//

594.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

3월 12일 (목)중식

혼합잡곡밥/
쇠고기미역국//
야채잡채/
가자미살카레튀김//
배추김치/
2색과일(사과,귤)//
우유/

587.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

베이컨채소볶음밥//
김치콩나물국/
오이부추무침/
연근튀김/
2색과일(아오리,방울)/
우유(저)/
꽃맛살샐러드(눈꽃,런치드레싱)//

566.9kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

현미밥(칠분도미)/
시금치된장국(홍합살)//
오이도라지무침/
새송이애호박볶음/
치킨스테이크/
과일요거트(바나나)/
우유/

548.5kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

3월 17일 (화)중식

현미밥(칠분도미)/
쇠고기보양탕//
곤드레나물/
두부김치/
어묵잡채//
2색과일(방울,사과)/
우유/

598.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

조랭이떡국(주식)//
알감자버터구이//
닭다리오븐구이/
배추김치/
푸딩(밀감, 풀, 벌)//
참다래/
우유(저)/

678.8kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

3월 19일 (목)중식

혼합잡곡밥/
고추장찌개//
참나물두부무침+
명엽채견과류볶음//
함박스테이크/
배추김치/
우유/

618.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

혼합잡곡밥/
된장찌개//
치킨커틀릿(소스)/
김자반/
스페니쉬오물렛//
보쌈김치//
2색과일(사과,귤)//
우유/

607.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 23일 (월)중식

현미밥(칠분도미)/
돼지뼈감자탕/
낙지숙회+초고추장//
칠전판(무쌈)//
우엉진미채볶음/
2색과일(사과,귤)//
우유/

622.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 24일 (화)중식

혼합잡곡밥/
청국장찌개/
오향장육/
취나물볶음/
김구이(재래김)//
보쌈김치//
토마토샐러드(오렌지소스)//
우유/

607.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

자장면//
자차이//
오징어튀김(선동)/
깍두기/
2색과일(방울,망고)//
우유(저)/
흑임자드레싱샐러드/

544.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

혼합잡곡밥/
냉이콩나물된장국/
호두연근조림//
시금치무침/
돼지고기불고기/
알타리김치/
우유/

640.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

비빔밥/
비빔양념장(순두부)/
쇠고기무국/
회오리감자/
열무배추김치(수제)//
수제망고샤베트//
우유(저)/

637.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

현미밥(칠분도미)/
순두부찌개/
쇠고기계란장조림//
고구마줄기들개볶음/
가지파프리카볶음(돼지고기)/
2색과일(방울,사과)/
우유/

643.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 31일 (화)중식

혼합잡곡밥/
육개장/
쑥갓나물(두부)/
왕계란말이(치즈)+
햄구이(조각)/
배추김치/
참다래/
우유/

623.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.