서울장월초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

혼합잡곡밥/
아욱된장국(두절)/
해물초록콩나물두반장볶음//
새송이비엔나볶음/
취나물볶음/
김구이(재래김)//
2색(참외,방울)/
우유/

642.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

셀프김밥(4개)/
우동국(김밥)/
떡꼬치(고추장)//
배추김치/
토마토(모짜,파인소스2)//
우유(저)/

676.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

현미밥(칠분도미)/
돼지뼈감자탕/
두부쇠고기조림/
야채잡채/
깍두기/
2색과일(방울,사과)/
우유/

651.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

잔치국수/
김치채무침/
꼬마핫도그/
2색과일(방울,망고)//
바람떡(1,2개)/
우유(저)/
그린샐러드(발사믹)//

597.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥/
김치전골(햄)/
미트볼야채조림/
칠전판(무쌈)//
건파래볶음(수제)+/
곤드레나물/
우유/

559.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥/
시금치된장국(홍합살)//
피마자나물//
닭갈비(춘천)/
멸치아몬드볶음/
두부김치/
우유/

662.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

현미밥(칠분도미)/
고추장찌개//
연근땅콩조림+
오이달래초무침//
감자채볶음(채어묵)//
가자미살카레튀김//
우유/

568.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

꼬치어묵국(평)/
무피클(담금)/+
차돌국물떡볶음(수,부식)//
김말이,만두튀김(모듬튀김)//
과일아이스크림(오렌지파인)/
2색과일(방울,사과)/
우유(저)/

671.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

혼합잡곡밥/
열무된장국(들깨)/
오징어실채볶음c
양장피/
함박스테이크(치즈)/
알타리김치/
우유/

644.3kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥/
청국장찌개/
배추겉절이/
청포묵김무침/
비엔나칠리소스//
닭윙교촌구이/
우유/

692.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥/
콩나물우거지국/
돼지고기김치찜/
도토리묵어린잎무침/
연두부달걀찜(오븐)/
2색과일(방울,사과)/
우유/

646.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

현미밥(칠분도미)/
된장찌개//
가지파프리카볶음(돼지고기)/
치킨커틀릿(소스)/
보쌈김치(수제)//
2색과일(방울,파인애플)/
우유/

662.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

콩나물비빔밥(참치고추장양념)/
쇠고기미역국//
김자반/
에그타르트(1/2)/
열무배추김치(수제)//
2색과일(아오리,방울)/
우유(저)/

611.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

혼합잡곡밥/
추어탕//
배추겉절이/
오징어숙회+초고추장/
새송이애호박볶음/
떡갈비구이(수제)/
우유/

637.4kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

쉬림프로제파스타/+
오이피클(담금)/
야쿠르트(한)
카스테라호박떡//
2색과일(사과,메론)/
우유(저)/
꽃맛살샐러드(눈꽃,런치드레싱)//

496.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

현미밥(칠분도미)/
우렁된장찌개/
프리타타//
우엉진미채무침//
궁중떡볶음/
알타리김치/
우유/

707.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

혼합잡곡밥/
근대콩나물국//
오향장육/
공심채들깨볶음//
마파두부//
배추김치/
우유/

607.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

나가사끼짬뽕면(주식,수)//
단호박튀김/
깍두기/
과일요거트(블루베리)/
토마토(모짜,파인소스2)//
쑥절편/
우유(저)/

440.4kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

현미밥(칠분도미)/
육개장/
시금치나물(포항초)//
왕계란말이(치즈)+
햄구이(조각)/
감자그라탕(방울치즈,눈꽃)//
배추김치/
우유/

678.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

데미카레라이스(쇠고기)/
닭다리오븐구이/
배추김치/
오미자에이드/
콥샐러드(런치드래싱)//
2색과일(방울,사과)/

642.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.