서울청덕초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 도토리묵무침
  • 가지한우불고기
  • 배추김치
  • 단풍케이크
  • 우유

624.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기대파국
  • 로제찜닭
  • 청경채무침
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

664.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 황태콩나물국
  • 시금치무침
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유

658.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 니모어묵우동
  • 한입돈가스
  • 깍두기
  • 딸기소스샐러드
  • 우유
  • 레몬에이드

863.1kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 돼지국밥
  • 새콤부추무침
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 우유

582.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 오징어무국
  • 방풍나물무침
  • 허브솔트큐브스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스캣

634.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 콩나물잡채
  • 주꾸미불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 적포도

603.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 쇠고기하이라이스
  • 숙주샐러드
  • 깍두기
  • 자두주스
  • 프렌치토스트&딸기잼
  • 우유

682.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박달걀국
  • 닭갈비
  • 고구마순들깨볶음
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유

632.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미기장밥
  • 갈비탕
  • 콩나물당근무침
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 연시
  • 우유

690.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 19일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 감자옹심이
  • 싸먹는오리&머스터드채소무침
  • 오이김치
  • 바나나
  • 우유

604.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡미역국
  • 새송이애호박볶음
  • 방어살데리야끼구이
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유

485.3kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

10월 21일 (수)중식

  • 토마토스파게티
  • 깍두기
  • 마늘빵
  • 우유
  • 청포도
  • 발사믹소스
  • 닭가슴살샐러드

663.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 조갯살콩나물국
  • 시래기찜닭
  • 명엽채호두볶음
  • 총각김치
  • 멜론
  • 우유

608.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 오므라이스/소스
  • 유부가츠오장국
  • 깍두기
  • 키위드레싱
  • 비타민샐러드
  • 우유
  • 소떡소떡

870.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 부대찌개J
  • 달걀찜
  • 봄동나물무침
  • 깍두기
  • 우유
  • 배

579.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 달래된장국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
  • 양배추&쌈장

633.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 보리밥
  • 프렌치어니언스프
  • 당근라페샐러드
  • 미트볼라따뚜이
  • 깍두기
  • 붓세
  • 우유

824.2kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 사골우거지국
  • 돼지고기장조림
  • 총각김치
  • 사과
  • 우유
  • 김구이

559.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 버섯들깨탕
  • 닭김치찜
  • 곤약어묵볶음
  • 오이김치
  • 우유
  • 귤

623.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.