광운초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 우엉튀김조림
  • 고등어레몬구이
  • 깍두기
  • 작은우유
  • 꿀설기
  • 큰우유

620.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 미더덕콩나물국
  • 진미채무침
  • 김치볶음
  • 달걀후라이
  • 김구이
  • 하트햄
  • 오렌지

543.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 잡채
  • 오리훈제부추무침
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

669.5kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 7일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 누룽지숭늉
  • 불고기핫타코
  • 나박김치
  • 바나나맛우유
  • 치즈

821.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥(친환경)
  • 나주맑은곰탕
  • 달걀장조림
  • 두부강정
  • 깍두기
  • 적포도

658.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 아욱된장국
  • 아몬드멸치볶음
  • 매운돼지갈비조림
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 사과

534.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 모닝빵&딸기쨈
  • 콘스프
  • 무채장아찌
  • 연근함박&소스
  • 배추김치
  • 작은우유
  • 큰우유

858.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 홍국쌀밥
  • 미니우동
  • 양배추샐러드
  • 치킨까스
  • 김자반
  • 배추김치
  • 치폴레소스
  • 샤인머스켓

704.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 스팸달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 얇은단무지
  • 코코넛쉬림프(크림소스)
  • 바나나브륄레

839.1kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미밥
  • 황태두부국
  • 도라지오이생채
  • 감자볶음
  • 한우찹스테이크
  • 블루베리젤로

526.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기무국
  • 머위들깨나물볶음
  • 김구이
  • 지코바치킨
  • 배추김치
  • 연시

669.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 감자수제비국
  • 쌈(마요소스)
  • 콩나물무침
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 오이김치
  • 메론

616.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 쇠고기자장면
  • 달걀게살국
  • 얇은단무지
  • 와플치킨
  • 망고샐러드

718.2kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 한우야끼파스타
  • 꽃게탕
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

644.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 귀리밥(친환경)
  • 시금치된장국
  • 족발&마늘소스
  • 감자전
  • 보쌈김치
  • 작은우유
  • 독도오란다
  • 큰우유

715.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 현미밥
  • 바지락된장찌개
  • 달걀찜
  • 쌈장
  • 제육볶음(간장/고추장)
  • 배추겉절이
  • 쌈채소
  • 골드키위

573.1kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 순댓국
  • 메추리알장조림
  • 느타리애호박볶음
  • 깍두기
  • 흑임자연근샐러드

636.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 비프카레소스
  • 완두콩밥(친환경)
  • 난
  • 닭다리유린기
  • 배추김치
  • 과일샐러드

637.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 감자탕
  • 물밤묵무침
  • 연어스테이크
  • 깍두기
  • 과일요거트

520.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 꼬치어묵국
  • 로제떡볶이
  • 김구이(무조미)
  • 나박김치
  • 제주감귤한라봉주스

737.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.