삼선중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

칼슘기장밥
축입학케이크
소고기미역국
미나리무생채
대패삼겹살버섯구이
배추김치
건강쌈채소(우렁쌈장)

963.8kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

3월 5일 (목)중식

칼슘잡곡밥
뼈없는감자탕
(자율)오이고추된장무침
해물파전
가자미마요소스구이
섞박지
오렌지

869.4kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

칼슘녹두밥
참치김치찌개
숙주베이컨볶음
마늘치킨+떡튀김
총각김치
파래김구이
딸기

884.2kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

칼슘흑미밥
순대국
명엽채볶음
떡갈비구이+파채
깍두기
리얼딸기우유

1050.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 10일 (화)중식

칼슘누룽현미밥
육개장
메추리알곤약조림
(자율)달래사과무침
다리살치킨가스+머스타드
배추김치
카스테라경단(2개)

979.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 11일 (수)중식

날치알김치볶음밥
쑥두부된장국
벌집고구마
목살양념스테이크
파김치
(자율)데친채소+초장
요플레(플레인)

928.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 12일 (목)중식

칼슘흰강낭콩밥
한우설렁탕+소면사리
두반장두부구이
오징어떡불고기
섞박지
애플라임푸딩

859.5kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

3월 13일 (금)중식

(자율)흰밥+김가루
사골떡국
비빔만두
뱅글뱅글소시지
배추김치
사과당근주스

904.0kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

3월 16일 (월)중식

칼슘옥수수밥
햄모듬부대찌개
고구마순새우살볶음
수제생선까스+타르타르
총각김치
(자율)꿀토마토치즈
딸기모찌

961.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 17일 (화)중식

칼슘기장밥
치즈슈크림붕어빵
배추냉이콩가루국
매운돼지갈비찜
탕평채
오이소박이
(자율)함초김

894.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 18일 (수)중식

칼슘찹쌀밥
(자율)콩나물국
찹쌀고구마치즈볼
베이크닭다리+데리야끼
배추김치
카레소스
한라봉
나쵸샐러드

954.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

곤드레나물밥-양념장
우삼겹된장찌개
날치알달걀말이+케찹
갈비산적
배추김치
구슬아이스크림(더블초코)

973.8kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

3월 20일 (금)중식

고기마늘쫑밥(반찬칸)
탄탄면
대만식지파이
깍두기
착즙주스(천혜향)
망고용과샐러드

1023.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

칼슘귀리밥
황태해장국
순살봉추찜닭
또띠아깔조네피자
깍두기
골드파인애플
(자율)브로콜리+초장

926.9kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

3월 24일 (화)중식

칼슘잡곡밥
호박고추장찌개
수육(삽겹살+목살)
우엉채잡채
보쌈김치
사과곤약젤리
상추+오이,고추쌈

1087.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

김밥맛볶음밥
유부국
어묵쌀떡볶이
수제오징어(다리)튀김
딸기바나나쉐이크
무농약백색단무지

898.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

3월 26일 (목)중식

칼슘차조밥
마라탕
짜사이무침
죽순청경채볶음
꿔바로우레몬소스
배추김치
바나나

933.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

나물비빔밥+고추장
프렌치토스트+메이플시럽
달래두부된장국
연어데리야끼구이
건파래볶음
배추김치

743.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

칼슘흑미밥
어묵무매운국
미나리초고추장무침
돼지고기간장불고기
옥수수김치전
깍두기
마시는채소주스

789.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

칼슘율무밥
북어채뭇국
(자율)콩나물매콤무침
춘천닭갈비
미니새우까스+소스
배추김치
씨없는청포도(톰슨)

1019.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.