창문여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 현미밥
  • 애플파이
  • 육개장
  • 바나나후레이크
  • 피쉬떡강정
  • 배추김치

1075.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 1일 (수)조식

  • 차조밥
  • 옹심이국
  • 콩나물무침
  • 소불고기
  • 김치볶음
  • 국산콩두유

830.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

  • 칼슘기장밥
  • 어묵국
  • 닭떡볶이
  • 달걀찜
  • 미니핫도그
  • 깍두기

863.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 짜사이무침
  • 마파두부
  • 고추잡채&꽃빵
  • 배추김치
  • 수제블루베리요거트

956.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 2일 (목)조식

  • 흑미밥
  • 북엇국
  • 등갈비김치찜
  • 순두부&양념장
  • 깍두기
  • 수박

731.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 로제오므라이스
  • 미소된장국
  • 함박스테이크
  • 오이소박이
  • 청귤주스
  • 꽃맛살샐러드

973.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 3일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 바지락살부추국
  • 우엉조림
  • 낙지야채볶음
  • 깍두기
  • 귤

723.1kcal탄 73% · 단 22% · 지 5%

7월 3일 (금)중식

  • 토마토스파게티
  • 오이피클
  • 뿌링클치킨
  • 콘치즈보트감자
  • 아이스망고

1199.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 6일 (월)석식

  • 미니투움바파스타
  • 롱불고기버거
  • 고구마스틱
  • 무피클
  • 자두소다

1269.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 6일 (월)조식

  • 기장밥
  • 소고기뭇국
  • 잔멸치볶음
  • 훈제오리&무쌈
  • 배추김치
  • 하루견과

937.9kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 동태탕
  • 숯불돼지구이
  • 총각김치
  • 미숫가루
  • 상추쌈&쌈장

989.5kcal탄 49% · 단 32% · 지 19%

7월 7일 (화)조식

  • 강황쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 브로콜리&초장
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 요플레

811.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

  • 스팸땡초김밥
  • 유부된장국
  • 꽃맛살샐러드
  • 멘치까스
  • 깍두기
  • 미니팝콘

1443.0kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 8일 (수)조식

  • 클로렐라쌀밥
  • 김치찌개
  • 간장찜닭
  • 오이무침
  • 깍두기
  • 사과&땅콩버터

843.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 어묵우동
  • 단무지
  • 햄김치라이스번
  • 새우튀김
  • 우베라떼
  • 열대과일샐러드

898.3kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

  • 소고기야채죽
  • 치아바타샌드위치
  • 불닭메추리조림
  • 무말랭이무침
  • 나박김치
  • 사과주스

807.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 9일 (목)조식

  • 사라다빵
  • 양송이스프
  • 토마토달걀볶음
  • 모듬피클
  • 시리얼&우유

926.2kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 마늘보쌈
  • 기름떡볶이&당면만두
  • 보쌈김치
  • 요구르트

1068.4kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

7월 10일 (금)석식

  • 현미밥
  • 버섯샤브국
  • 치즈닭갈비
  • 크림고로케
  • 배추김치
  • 떠먹는초코아이스크림

1087.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 10일 (금)조식

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 상추무침
  • 포도

683.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 게살주먹밥
  • 냉메밀소바
  • 양배추흑임자샐러드
  • 등심돈까스
  • 깍두기
  • 파인애플

1191.9kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 13일 (월)석식

  • 야채볶음밥
  • 미트파이
  • 달걀파국
  • 클래식푸틴
  • 오이피클
  • 매실파인주스

1269.8kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

7월 13일 (월)조식

  • 차조밥
  • 고추장찌개
  • 닭가슴살두부전
  • 배추김치
  • 깻잎지무침
  • 시리얼요거트

689.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 참나물무침
  • 돈마카츠
  • 총각김치
  • 수박화채
  • 떡꼬치

823.9kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

7월 14일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 맑은순두부국&양념장
  • 당면볶이
  • 돼지훈제바베큐
  • 배추김치
  • 휘핑딸기

903.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

  • 현미밥
  • 감자수제비국
  • 파래자반
  • 오징어야채볶음
  • 깍두기
  • 귤

709.4kcal탄 73% · 단 20% · 지 7%

7월 14일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 소고기미역국
  • 마라숯불치킨
  • 깍두기
  • 생초콜릿찹쌀떡
  • 토마토마리네이드

727.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 15일 (수)석식

  • 미니주먹밥
  • 팟타이
  • 황도샐러드
  • 탕수육
  • 꼬들단무지무침
  • 곤약젤리

940.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 15일 (수)조식

  • 장어덮밥
  • 가쓰오유부장국
  • 오복채무침
  • 토마토푸실리샐러드
  • 배추김치
  • 바나나

819.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 김치만두
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 병아리쿠키

1003.6kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%

7월 16일 (목)석식

  • 소고기볶음밥
  • 얼큰어묵국
  • 치킨스낵랩
  • 짬뽕만두
  • 깍두기
  • 천혜향감귤주스

1173.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 16일 (목)조식

  • 기장밥
  • 아욱된장국
  • 실곤약야채무침
  • 닭봉데리야끼구이
  • 깍두기
  • 포도

969.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 크림스파게티
  • 오이피클
  • 조각피자
  • 빙수
  • 양상추오렌지샐러드

1433.0kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

7월 20일 (월)석식

  • 기장밥
  • 스팸고추장찌개
  • 알감자구이
  • 치폴레오리바베큐
  • 깍두기
  • 티라미슈오믈렛

978.1kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

7월 20일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 초코찰깨빵
  • 맑은미역국
  • 오징어실채볶음
  • 김치볶음
  • 고등어카레구이

679.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 베트남쌀국수
  • 치킨꼬치
  • 배추김치
  • 망고코코넛샐러드
  • 골드키위주스

899.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 21일 (화)조식

  • 셀프토스트
  • 양송이스프
  • 양배추샐러드
  • 바나나우유

1001.2kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

7월 21일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 멘보샤
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
  • 양상추블루베리샐러드

912.4kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

7월 27일 (월)석식

  • 셀프볶음밥
  • 즉석떡볶이
  • 쥬시쿨

1312.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 27일 (월)조식

  • 강황쌀밥
  • 미니우동국
  • 레드벨벳컵케익
  • 파래자반
  • 김치볶음
  • 삼치구이

838.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 27일 (월)중식

  • 기장밥
  • 콩나물국
  • 제육볶음&상추쌈
  • 야채부추전
  • 배추김치
  • 미숫가루

1101.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 28일 (화)석식

  • 쫄면
  • 유부된장국
  • 고구마맛탕
  • 치즈핫바
  • 거꾸로먹는요구르트
  • 스틱단무지

1218.8kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

7월 28일 (화)조식

  • 차조밥
  • 두부된장국
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 양념깻잎지
  • 시리얼요거트

803.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 28일 (화)중식

  • 도토리묵냉국
  • 비빔밥&달걀후라이
  • 버터떡
  • 돼지갈비
  • 울외장아찌
  • 총각김치

1282.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 29일 (수)석식

  • 기장밥
  • 햄모듬찌개
  • 버섯잡채
  • 체다타코야끼
  • 깍두기
  • 짜요짜요

976.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 29일 (수)조식

  • 기장밥
  • 감자국
  • 돈사태김치찜
  • 깍두기
  • 마카로니샐러드
  • 포도

659.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 29일 (수)중식

  • 미니주먹밥
  • 로제짬뽕
  • 오징어튀김
  • 모듬피클
  • 밀크쉐이크

1020.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 30일 (목)석식

  • 새우튀김덮밥
  • 미역장국
  • 양배추사과샐러드
  • 당고
  • 깍두기
  • 키위&배주스

1002.0kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

7월 30일 (목)조식

  • 소고기야채죽
  • 진미채간장조림
  • 무말랭이무침
  • 삼색꼬치전
  • 방울토마토

572.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 30일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 바지락순두부국
  • 짜사이무침
  • 북경오리&밀쌈
  • 깍두기
  • 파인애플

1037.2kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 31일 (금)석식

  • 추가밥
  • 마라국수
  • 달걀찜
  • 치즈핫도그
  • 명란군만두
  • 배추김치

1131.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 31일 (금)조식

  • 흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 메추리알조림
  • 명엽채볶음
  • 깍두기
  • 수박

604.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 31일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 마크니커리
  • 깍두기
  • 망고주스
  • 케이준샐러드

808.2kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.