7월 3일 (금)중식
- 수수밥
- 마늘빵
- 크림스프
- 경양식왕돈까스&돈가스소스
- 깍두기
- 초코우유
- 그린샐러드&키위드레싱
721.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
솔샘중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 6일 (월)중식
- 김치볶음밥
- 가쓰오장국
- 반반핫도그&케첩
- 깍두기
- 아이스크림
- 후르츠샐러드&요거트D
792.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 7일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 순댓국
- 오징어브로콜리초무침
- 간장돈육불고기
- 깍두기
- 오색오미전
- 타르트
992.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 8일 (수)중식
- 짜장밥
- 콩나물국
- 양배추샐러드&케요네즈
- 무피클
- 배추김치
- 한라봉주스
- 반마리치킨
726.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
7월 9일 (목)중식
- 기장밥
- 대파육개장
- LA돼지갈비찜
- 치커리무침
- 콘치즈구이
- 배추김치
- 아이스망고
835.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%
7월 10일 (금)중식
- 수수밥
- 마라탕
- 청경채초무침
- 크런치탕수육&소스
- 백김치
- 트로피컬주스
- 우베앙슈
859.4kcal탄 82% · 단 8% · 지 10%
7월 13일 (월)중식
- 수수밥
- 비빔막국수
- 된장찌개
- 수육&쌈장&상추
- 보쌈김치
- 방울토마토
786.4kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%
7월 14일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 햄모듬찌개
- 찹스테이크
- 애호박볶음
- 고로케&케첩
- 깍두기
- 떠먹는요거트
706.9kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
7월 15일 (수)중식
- 차조밥
- 닭다리삼계탕
- 오이고추무침
- 어니언떡갈비&데리야끼소스
- 배추겉절이
- 수박
837.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
7월 16일 (목)중식
- 고추참치덮밥
- 근대된장국
- 오코노미야끼
- 백김치
- 요거타임
- 프레첼
- 만다린샐러드&오리엔탈D
1000.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 20일 (월)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 소고기미역국
- 매운갈비찜
- 취나물무침
- 한식잡채
- 배추김치
- 케이크
949.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
7월 21일 (화)중식
- 차조밥
- 순두부찌개
- 부추적채무침
- 매콤어묵볶음
- 훈제오리구이&무쌈&허니머스타드
- 배추김치
- 미니프링글스
757.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
7월 22일 (수)중식
- 미니밥
- 냉우동
- 꼬들단무지무침
- 롤핫도그&시즈닝
- 배추김치
- 청귤주스
- 양상추샐러드&사우전드레싱
755.2kcal탄 70% · 단 8% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.