서울강명초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미밥
  • 소고기무국
  • 생땅콩연근조림
  • 삼색묵무침
  • 과일함박스테이크
  • 배추김치
  • 쵸코케익

693.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 전복영양밥
  • 어묵국(강)
  • 떡볶이
  • 오븐바삭치킨(크크)
  • 깍두기
  • 토마토양상추샐러드

669.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 햄모듬찌개(강)
  • 사태찜
  • 쑥갓나물무침
  • 감자채볶음(강)
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

571.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 불고기브리또
  • 깍두기
  • 시저샐러드(강)
  • 아이스크림

867.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 조랭이떡국
  • 취나물두부무침(강)
  • 폭립바베큐구이
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 햄마카로니샐러드(강)

982.7kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 바지락미역국
  • 오이지무침(강)
  • 낙지볶음(강)
  • 느타리버섯들깨볶음(강)
  • 찹쌀호떡구이
  • 석박지

559.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미밥(s)
  • 콩나물국
  • 부추양파초무침
  • 멸치아몬드볶음(강)
  • 오리훈제구이
  • 에그타르트
  • 배추김치

693.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 미트소스스파게티
  • 모듬야채피클
  • 피자
  • 리코타치즈샐러드(강)
  • 사과쥬스
  • 바나나

732.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수밥(s)
  • 근대된장국(강)
  • 도라지오이생채(강)
  • 미역줄기볶음
  • 크리스피돈강정
  • 알타리김치
  • 방울토마토

493.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찹쌀밥(s)
  • 동태찌개(강)
  • 참나물배유자생채
  • 김치볶음
  • 치즈갈릭연어스테이크
  • 커리&난
  • 야쿠르트

734.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 카무트밥
  • 감자국(강)
  • 미니새송이버섯볶음
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 돌김자반(완제)
  • 파인애플

694.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 현미밥
  • 닭곰탕(강)
  • 메추리알장조림
  • 도토리묵무침(강)
  • 해물파전(강)
  • 배추김치

599.4kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 된장찌개
  • 떡갈비엿장구이
  • 배추김치
  • 모듬부각
  • 요플레

770.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

  • 루피니빈밥
  • 황태두부국
  • 궁중닭찜(강)
  • 애호박새우볶음
  • 배추김치
  • 단감샐러드

694.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥(s)
  • 콩나물김치국(강)
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 머위나물들깨볶음(강)
  • 가자미살구이(반건조,반제)
  • 석박지
  • 조각케익

485.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 된장찌개
  • 참나물무침
  • 진미채볶음(강)
  • 탕수육(강)
  • 배추김치
  • 아이스홍시

676.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥(s)
  • 닭개장(강)
  • 올방개묵무침(강)
  • 꽈리고추방울오징어볶음(강)
  • 치킨치즈카츠
  • 배추김치

489.2kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

  • 자장밥(강)
  • 치킨꿔바로우탕수육
  • 깍두기
  • 토마토양상추샐러드
  • 요거트(보리팝핑보바)
  • 바나나

663.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 찹쌀밥(s)
  • 돼지고기김치찌개(강)
  • 잡채
  • 닭다리구이
  • 알타리김치
  • 머핀
  • 파인애플

571.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 발효누룽지현미밥
  • 청국장찌개
  • 취나물두부무침(강)
  • 오징어실채볶음
  • 고등어구이(강)
  • 배추김치
  • 아이스블루베리

560.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.