서울고일초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 기장밥
  • 황태미역국
  • 돼지갈비찜
  • 애호박새송이볶음
  • 배추김치
  • 신학년케이크

505.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

  • 보리밥
  • 봄동된장국
  • 미니볼비엔나메추리알장조림
  • 임연수살양념구이(케챱)
  • 총각김치
  • 한라봉

560.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 분모자순살안동찜닭
  • 두부구이/양념간장
  • 배추김치
  • 배

542.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 9일 (월)중식

  • 쌀밥(칠분도미)
  • 조랭이떡국(부식)
  • 두부소보루시금치무침
  • 간장돈육불고기
  • 배추김치
  • 청포도

586.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 10일 (화)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 군만두
  • 뼈없는간장닭갈비
  • 배추김치
  • 사과

597.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 인델리파르니커리
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
  • 수제불고기퀘사딜라
  • 골드파인애플

512.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 12일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 설렁탕/소면
  • 일식달걀찜
  • 양념어묵조림
  • 배추김치
  • 딸기

536.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 13일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 냉이시금치된장국
  • 아몬드멸치볶음
  • 훈제오리고기/머스타드소스
  • 배추김치
  • 천혜향

628.1kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

3월 16일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 우거지갈비탕(고일)
  • 궁중떡볶이
  • 스크렘블에그
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

644.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 차조밥
  • 닭곰탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 삼색나물2
  • 깍두기
  • 우유
  • 골드파인애플

571.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 자장밥
  • 올방개묵검정깨야채무침
  • 몽실탕수육/흑당탕수육소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 청.적포도

665.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

  • 쌀밥(칠분도미)
  • 취나물무침
  • 등심돈까스/소스
  • 깍두기
  • 양송이크림스프
  • 우유
  • 참외

665.8kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

3월 20일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 달래두부된장찌개
  • 도라지더덕잡채
  • 닭살강정(매실)
  • 총각김치
  • 오렌지
  • 우유

649.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 23일 (월)중식

  • 쌀밥(칠분도미)
  • 맑은순두부
  • 연근조림
  • 오징어떡볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 배

519.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 24일 (화)중식

  • 기장흑미밥
  • 맑은 콩나물국
  • 우엉정과
  • 떡갈비(반죽)
  • 배추김치
  • 과일요거트
  • 우유

671.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 25일 (수)중식

  • 곤드레밥/양념간장
  • 현미누룽지숭늉
  • 김가루청포묵무침
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 함박스테이크소스
  • 우유
  • 바나나

622.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

  • 율무밥
  • 돈육순살감자탕
  • 느타리버섯무침
  • 생선가스
  • 깍두기
  • 타르타르소스
  • 천혜향
  • 우유

736.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 쇠고기무국
  • 삼색묵/양념장
  • 볶은김치
  • 간장오리불고기
  • 우유
  • 골드파인애플

642.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 30일 (월)중식

  • 쌀밥(칠분도미)
  • 하얀짬뽕국
  • 돌김자반
  • 표고버섯감자채볶음
  • 건강한소시지떡강정(양념통닭)
  • 배추김치
  • 우유
  • 참외

730.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 31일 (화)중식

  • 기장밥
  • 크림파스타(팬네)
  • 우거지된장국
  • 닭고기굴소스볶음2
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

594.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.