서울둔촌초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 찰현미밥(자장)
  • 자장소스(한우,돈육)
  • 증숙자장면2/3
  • 채소새콤무침(소스)
  • 납작군만두
  • 깍두기2
  • 메론(8kg4통)
  • 채소새콤무침(채소)
  • 우유

571.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 찰흑미현미밥
  • 한우육개장
  • 우엉어묵잡채
  • 연어소스구이(치즈)
  • 배추김치
  • 이색과일(블루베리)
  • 우유
  • 이색과일(천도복숭아)

584.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 카레라이스(돈육안심)-밥제외
  • 옥수수현미밥
  • 난
  • 왕새우튀김(노바시)
  • 깍두기2
  • 파인드레싱(샐러드)
  • 채소샐러드(채소)
  • 우유

609.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 율무현미밥
  • 한우갈비탕
  • 두부양념조림(대1)
  • 비름나물새콤무침
  • 올방개묵김무침
  • 알타리김치
  • 수박
  • 우유

584.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 기장현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 오이고추된장무침
  • 부추무침
  • 애호박전(슬라이스)-소량
  • 돈육구이(고추장목살/허브삼겹)
  • 배추김치
  • 체리
  • 우유

648.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 8일 (수)중식

  • 파인달걀볶음밥
  • 해물쌀국수2/3-숙면
  • 콘후레이크구운닭
  • 열무김치2
  • 골드키위
  • 우유

638.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 차조현미밥
  • 돈등뼈감자탕(김치)
  • 건파래무침
  • 느타리버섯무침
  • 데리야끼소스(생선)
  • 삼치살구이
  • 백김치
  • 귤
  • 우유

567.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 충무김밥
  • 콩나물국(새우젓)
  • 갑오징어무침
  • 꿔바로우
  • 섞박지
  • 탕수소스(오렌지)
  • 바나나
  • 우유

637.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 찰흑미현미밥
  • 두부버섯된장국
  • 애호박새우젓볶음
  • 옥수수알크래미전
  • 닭다리살구이
  • 배추김치
  • 고추장소스(닭다리살구이)
  • 파인애플
  • 우유

605.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수현미밥
  • 들기름미역국
  • 편육(목살+연잎훈제)
  • 실곤약사과무침
  • 무말랭이김치
  • 영양쌈장
  • 상추쌈
  • 수박
  • 우유

621.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 수삼전복영양닭죽
  • 해물볶음우동
  • 수제허니감자튀김
  • 고구마스틱1/2
  • 열무김치2
  • 키위드레싱
  • 채소샐러드(채소)
  • 우유

643.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 옥수수현미밥
  • 꼬지어묵국
  • 메추리알조림
  • 취나물된장무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 가래떡채소볶음
  • 배추김치
  • 메론(8kg4통)
  • 우유

610.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 돈목살김치찜
  • 무짠지묵은지무침
  • 우엉진미채볶음
  • 배
  • 우유

608.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

  • 기장현미밥
  • 대구매운탕
  • 시금치무침
  • 한우가지불고기
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과

567.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 찰현미밥+구이김+깍두기(스파게티)
  • 스파게티소스(크림)
  • 스파게티(토마토소스)
  • 우리밀마늘빵
  • 수제오이피클
  • 망고드레싱
  • 채소샐러드(채소)
  • 우유

592.8kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.