서울명덕초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 미트소스스파게티
  • 양상추샐러드&파인키위소스
  • 깍두기
  • 감바스&바게트
  • 모듬야채피클
  • 우유

588.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 애느타리버섯무침
  • 가자미까스&알새우칩,소스
  • 배추김치
  • 참외
  • 우유

570.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 3일 (금)중식

  • 흑쌀밥
  • 감자양파국
  • 돼지고기김치찜
  • 명엽채볶음
  • 총각김치
  • 체리
  • 우유

553.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 새콤콩나물무침
  • 순살조기구이
  • 배추김치
  • 토마토/파인애플꿀소스
  • 우유

446.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 두부명란찌개
  • 줄기상추볶음
  • 치킨차슈
  • 총각김치
  • 머스크멜론
  • 우유

532.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 미니버거&감자튀김
  • 유부김치우동
  • 반달단무지
  • 푸딩(포도)
  • 우유

736.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국
  • 코다리해물찜
  • 비엔나소스조림
  • 배추김치
  • 모듬부각
  • 우유

685.0kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 열무된장국
  • 사과오이크래미초무침
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

497.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 육개장
  • 낙지떡볶음
  • 햄달걀전
  • 배추김치
  • 천도복숭아
  • 우유

612.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 도토리묵김치국
  • 쇠고기달걀장조림
  • 비름나물된장무침
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유

463.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두닭죽
  • 배추김치
  • 미숫가루
  • 블랙짜장떡볶이
  • 요거트딸기파이
  • 우유

633.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 통밀밥(흑쌀)
  • 꼬지어묵국(꽃게)
  • 가지나물
  • 바삭닭봉구이
  • 배추김치
  • 우유

569.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 20일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 유부맑은국
  • 돼지갈비떡찜
  • 고사리버섯들깨볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

583.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 감자옹심이
  • 옥수수치즈구이
  • 된장오리불고기&무쌈
  • 배추김치
  • 우유

600.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

  • 보리밥
  • 돈코츠라멘
  • 오이지매실무침
  • 부드러운 쭈꾸미튀김
  • 배추김치
  • 우유

760.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물김치국
  • 애호박새우젓나물
  • 닭갈비
  • 총각김치
  • 우유

512.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 24일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 영양갈비탕
  • 노각생채
  • 연어스테이크&와사비마요소스
  • 배추김치
  • 딸기우유팝
  • 우유

526.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.